SetClock
មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
គ្រប់គ្នា
info
50+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
ស្វែងយល់បន្ថែម
អំពីកម្មវិធីនេះ
SetClock គឺជាកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណដែលផ្តោត និងអាចបត់បែនបានដែលបង្កើតឡើងដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការហ្វឹកហាត់ជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធ និងស្ថិរភាព។ មិនថាអ្នកកំពុងកែលម្អការស៊ូទ្រាំ ការកសាងកម្លាំង ឬការងើបឡើងវិញទេ SetClock រក្សាអ្នកនៅលើផ្លូវដោយគ្មានការរំខាន។
បង្កើត និងកែសម្រួលការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយនឹងជុំគ្មានដែនកំណត់ រយៈពេលសម្រាក និងការពិពណ៌នា។ នាំចូល ឬនាំចេញទម្លាប់សម្រាប់ការបម្រុងទុក ឬការចែករំលែក ឬចាប់ផ្តើមភ្លាមៗជាមួយនឹងគំរូមួយក្នុងចំណោមគំរូដែលភ្ជាប់មកជាមួយជាច្រើន។
ការប្រកាសជាសំឡេងហៅការធ្វើលំហាត់ប្រាណ សម្រាក និងរាប់ថយក្រោយនីមួយៗ ដូច្នេះអ្នកអាចហ្វឹកហាត់ដោយមិនប្រើដៃ។ អ្នកអាចកែតម្រូវល្បឿននៃការនិយាយ កម្រិតសំឡេង និងពេលវេលា ហើយកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងនៅតែដំណើរការ ទោះបីជាអេក្រង់របស់អ្នកបិទក៏ដោយ។
មតិកែលម្អ haptic ជាជម្រើសអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរនីមួយៗ។ សញ្ញារំញ័រផ្តល់សញ្ញាថាពេលណាត្រូវធ្វើការ សម្រាក ឬរៀបចំ ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវល្បឿនថេរដោយមិនចាំបាច់មើលឧបករណ៍របស់អ្នក។
SetClock ដំណើរការដោយភាពជឿជាក់ក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ។ ការជូនដំណឹងដ៏សាមញ្ញបង្ហាញពីជុំបច្ចុប្បន្ន និងពេលវេលាដែលនៅសល់របស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យវាល្អសម្រាប់ចន្លោះពេលដ៏វែង ការរត់ ឬការហ្វឹកហាត់សៀគ្វី។
កម្មវិធីនេះរួមបញ្ចូលបណ្ណាល័យយ៉ាងទូលំទូលាយនៃការហាត់ប្រាណដែលបានសាងសង់ជាមុនសម្រាប់គ្រប់កម្រិតនៃគោលដៅ និងកាយសម្បទា។ ជ្រើសរើសពីទម្លាប់ HIIT និង Tabata, ចន្លោះពេលប្រដាល់ និងប្រយុទ្ធ, កម្លាំង និងសៀគ្វីហាត់ប្រាណ, កម្មវិធីដែលកំពុងដំណើរការដូចជា Couch ដល់ 5K, kettlebell និង Resistance Band sessions និងយូហ្គា ឬការងើបឡើងវិញ។ ការហាត់ប្រាណជាងហាសិបត្រូវបានរួមបញ្ចូល ហើយរាល់ការហាត់ប្រាណអាចត្រូវបានកែសម្រួលដើម្បីឱ្យសមនឹងរចនាប័ទ្មរបស់អ្នក។
ចូលដោយប្រើ Google ឬអ៊ីមែលដើម្បីធ្វើសមកាលកម្ម និងបម្រុងទុកការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ទិន្នន័យរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពក្នុងពពក ហើយរួចរាល់រាល់ពេលដែលអ្នកប្តូរឧបករណ៍។
SetClock គឺឥតគិតថ្លៃក្នុងការប្រើប្រាស់ជាមួយនឹងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតិចតួចបំផុត និងការចូលទៅកាន់ជម្រើសនៃគំរូដែលបានបង្កើតជាមុន។ ការអាប់ដេតតែមួយដងនឹងលុបការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មចេញជាអចិន្ត្រៃយ៍ ហើយដោះសោការហាត់ប្រាណ និងមុខងារទាំងអស់ — គ្មានការជាវ ឬចំណាយដដែលៗទេ។
ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ HIIT, ប្រដាល់, ការរត់, ការហាត់ប្រាណ, ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង, យូហ្គា, ពីឡាត, និងការងើបឡើងវិញ។ SetClock ជួយអ្នកផ្តោតលើការបណ្តុះបណ្តាល មិនមែនកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងនោះទេ។
នឹងមកដល់ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ៖ ប្រវត្តិនៃការហាត់ប្រាណ និងការតាមដានវឌ្ឍនភាព ការចែករំលែកការហាត់ប្រាណក្នុងសហគមន៍ ការរួមបញ្ចូលការចាក់តន្ត្រី និងការគាំទ្រនាឡិកាឆ្លាតវៃ។
បង្កើត និងកែសម្រួលការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយនឹងជុំគ្មានដែនកំណត់ រយៈពេលសម្រាក និងការពិពណ៌នា។ នាំចូល ឬនាំចេញទម្លាប់សម្រាប់ការបម្រុងទុក ឬការចែករំលែក ឬចាប់ផ្តើមភ្លាមៗជាមួយនឹងគំរូមួយក្នុងចំណោមគំរូដែលភ្ជាប់មកជាមួយជាច្រើន។
ការប្រកាសជាសំឡេងហៅការធ្វើលំហាត់ប្រាណ សម្រាក និងរាប់ថយក្រោយនីមួយៗ ដូច្នេះអ្នកអាចហ្វឹកហាត់ដោយមិនប្រើដៃ។ អ្នកអាចកែតម្រូវល្បឿននៃការនិយាយ កម្រិតសំឡេង និងពេលវេលា ហើយកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងនៅតែដំណើរការ ទោះបីជាអេក្រង់របស់អ្នកបិទក៏ដោយ។
មតិកែលម្អ haptic ជាជម្រើសអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរនីមួយៗ។ សញ្ញារំញ័រផ្តល់សញ្ញាថាពេលណាត្រូវធ្វើការ សម្រាក ឬរៀបចំ ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវល្បឿនថេរដោយមិនចាំបាច់មើលឧបករណ៍របស់អ្នក។
SetClock ដំណើរការដោយភាពជឿជាក់ក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ។ ការជូនដំណឹងដ៏សាមញ្ញបង្ហាញពីជុំបច្ចុប្បន្ន និងពេលវេលាដែលនៅសល់របស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យវាល្អសម្រាប់ចន្លោះពេលដ៏វែង ការរត់ ឬការហ្វឹកហាត់សៀគ្វី។
កម្មវិធីនេះរួមបញ្ចូលបណ្ណាល័យយ៉ាងទូលំទូលាយនៃការហាត់ប្រាណដែលបានសាងសង់ជាមុនសម្រាប់គ្រប់កម្រិតនៃគោលដៅ និងកាយសម្បទា។ ជ្រើសរើសពីទម្លាប់ HIIT និង Tabata, ចន្លោះពេលប្រដាល់ និងប្រយុទ្ធ, កម្លាំង និងសៀគ្វីហាត់ប្រាណ, កម្មវិធីដែលកំពុងដំណើរការដូចជា Couch ដល់ 5K, kettlebell និង Resistance Band sessions និងយូហ្គា ឬការងើបឡើងវិញ។ ការហាត់ប្រាណជាងហាសិបត្រូវបានរួមបញ្ចូល ហើយរាល់ការហាត់ប្រាណអាចត្រូវបានកែសម្រួលដើម្បីឱ្យសមនឹងរចនាប័ទ្មរបស់អ្នក។
ចូលដោយប្រើ Google ឬអ៊ីមែលដើម្បីធ្វើសមកាលកម្ម និងបម្រុងទុកការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ទិន្នន័យរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពក្នុងពពក ហើយរួចរាល់រាល់ពេលដែលអ្នកប្តូរឧបករណ៍។
SetClock គឺឥតគិតថ្លៃក្នុងការប្រើប្រាស់ជាមួយនឹងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតិចតួចបំផុត និងការចូលទៅកាន់ជម្រើសនៃគំរូដែលបានបង្កើតជាមុន។ ការអាប់ដេតតែមួយដងនឹងលុបការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មចេញជាអចិន្ត្រៃយ៍ ហើយដោះសោការហាត់ប្រាណ និងមុខងារទាំងអស់ — គ្មានការជាវ ឬចំណាយដដែលៗទេ។
ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ HIIT, ប្រដាល់, ការរត់, ការហាត់ប្រាណ, ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង, យូហ្គា, ពីឡាត, និងការងើបឡើងវិញ។ SetClock ជួយអ្នកផ្តោតលើការបណ្តុះបណ្តាល មិនមែនកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងនោះទេ។
នឹងមកដល់ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ៖ ប្រវត្តិនៃការហាត់ប្រាណ និងការតាមដានវឌ្ឍនភាព ការចែករំលែកការហាត់ប្រាណក្នុងសហគមន៍ ការរួមបញ្ចូលការចាក់តន្ត្រី និងការគាំទ្រនាឡិកាឆ្លាតវៃ។
កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណដែលណែនាំដោយសំឡេងជាមួយនឹងផែនការសម្រាប់ HIIT, ប្រដាល់, យូហ្គា, ការរត់ និងច្រើនទៀត
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
- មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
- កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន, សកម្មភាពកម្មវិធី និង ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
- ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
- អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
គ្រប់គ្នា
ស្វែងយល់បន្ថែមជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
John Healey
jhealey5@gmail.com
19 Church Cl
WHITCHURCH
SY13 3JH
United Kingdom
