YoYo Fitness Test

10Β αž–αžΆαž“αŸ‹+
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αž…αŸ†αžŽαžΆαžαŸ‹αžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αžαŸ’αž›αžΉαž˜αžŸαžΆαžš
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αžαŸ’αž„αŸƒαž‘αžΈ ៑ៀ αžαŸ‚ αž˜αž€αžšαžΆ αž†αŸ’αž“αžΆαŸ† αŸ’αŸ αŸ’αŸ’αŸ–
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* αž‡αž½αžŸαž‡αž»αž›αž€αžΆαžšαž‚αžΆαŸ†αž„αž“αŸ…αž–αŸαž›αž›αž»αž”αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αžαŸ’αžšαžΆ
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αžαŸ’αž„αŸƒαž‘αžΈ 16 αžαŸ‚αž’αŸ’αž“αžΌ αž†αŸ’αž“αžΆαŸ† 2021αŸ–
* αž”αžΆαž“αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž€αžΆαžšαžšαžαŸ‹αž‡αžΆαž€αŸ’αžšαž»αž˜ αž€αžαŸ‹αžαŸ’αžšαžΆαžšαž αžΌαžαžŠαž›αŸ‹ 4 αž“αžΆαž€αŸ‹αŸ”
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αžαŸ’αž„αŸƒαž‘αžΈ 11 αžαŸ‚αž€αž‰αŸ’αž‰αžΆ αž†αŸ’αž“αžΆαŸ† 2021αŸ–

* αž”αžΆαž“αž’αŸ’αžœαžΎαž”αž…αŸ’αž…αž»αž”αŸ’αž”αž“αŸ’αž“αž—αžΆαž–αž…αž›αž“αžΆαž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆ αž€αžΆαžšαž–αž“αŸ’αž™αžΆαžšαž–αŸαž›αžαŸαžš
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https://en.wikipedia.org/wiki/Yo-Yo_intermittent_test

αž‚αŸαž αž‘αŸ†αž–αŸαžšαŸ–
https://yoyofitnesstest.com
αž”αžΆαž“β€‹αžŠαŸ†αž‘αžΎαž„αž€αŸ†αžŽαŸ‚β€‹αž“αŸ…
16 αžœαž·αž…αŸ’αž†αž·αž€αžΆ 2024

αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™

αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–β€‹αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžŠαžΎαž˜αž–αžΈβ€‹αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›β€‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸβ€‹αž”αŸ’αžšαž˜αžΌαž› αž“αž·αž„β€‹αž…αŸ‚αž€αžšαŸ†αž›αŸ‚αž€β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžβ€‹αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αžŸαž“αŸ’αžαž·αžŸαž»αž αž“αž·αž„β€‹αž―αž€αž‡αž“αž—αžΆαž–β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™β€‹αž’αžΆαž…αžαž»αžŸαž‚αŸ’αž“αžΆαž‘αŸ…αžαžΆαž˜β€‹αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹ αžαŸ†αž”αž“αŸ‹ αž“αž·αž„β€‹αž’αžΆαž™αž»αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸβ€‹αž”αžΆαž“αž•αŸ’αžŠαž›αŸ‹β€‹αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“αž“αŸαŸ‡ αž“αž·αž„β€‹αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž”αž…αŸ’αž…αž»αž”αŸ’αž”αž“αŸ’αž“αž—αžΆαž–β€‹αžœαžΆαž“αŸ…αž–αŸαž›αžαžΆαž„αž˜αž»αžαŸ”
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αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αž™αž›αŸ‹β€‹αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›β€‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸβ€‹αž”αŸ’αžšαž€αžΆαžŸαž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αž€αžΆαžšαž…αŸ‚αž€αžšαŸ†αž›αŸ‚αž€β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™
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Issue fixed when app was updated to support android 14

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Thanh Tam Andrew Vuong
theory.biscuit8@gmail.com
72A South Rd Braybrook VIC 3019 Australia
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