thrive: fitness & wellbeing

Thrive App LLC - UAE

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ការហ្វឹកហាត់ អាហារូបត្ថម្ភ និងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅចន្លោះនោះ។

អ្នកជំនាញរបស់អ្នកបង្កើតផែនការ។ អ្នកធ្វើតាមវា តាមដានវា និងមើលវាបូកបញ្ចូលគ្នា។

ផែនការរបស់អ្នក បង្កើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក
គ្មានកម្មវិធីទូទៅទេ។ អ្នកជំនាញរបស់អ្នកកំណត់ការហ្វឹកហាត់ និងអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកជុំវិញគោលដៅរបស់អ្នក កាលវិភាគរបស់អ្នក និងកន្លែងដែលអ្នកនៅឥឡូវនេះ។

តាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនៅពេលដែលវាកើតឡើង
តាមដានវគ្គរបស់អ្នកផ្ទាល់ កំណត់តាមឈុត។ កត់ត្រាចំនួនដង និងទម្ងន់របស់អ្នកនៅពេលអ្នកបញ្ចប់វគ្គនីមួយៗ មើលការសម្តែងចុងក្រោយរបស់អ្នកនៅលើអេក្រង់ ហើយដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងបន្ទាប់។ គ្មានការសរសេរលើក្រដាសទេ។ គ្មានការកត់ត្រាវាពីការចងចាំច្រើនម៉ោងក្រោយមក។

ភ្ជាប់នាឡិការបស់អ្នក
ភ្ជាប់នាឡិកាឆ្លាតវៃរបស់អ្នក។ ជំហានប្រចាំថ្ងៃ និងអត្រាបេះដូងរបស់អ្នកលេចឡើងនៅលើផ្ទាំងគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដែលនីមួយៗមាននិន្នាការប្រាំពីរថ្ងៃ ហើយអ្នកជំនាញរបស់អ្នកឃើញលេខដូចគ្នានៅពេលដែលពួកគេកែសម្រួលផែនការរបស់អ្នក។ Thrive អានជំហាន និងអត្រាបេះដូងពី Health Connect ដោយមានការអនុញ្ញាតពីអ្នក ហើយមិនដែលសរសេរអ្វីត្រឡប់មកវិញឡើយ។

ដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ
លំហាត់នីមួយៗភ្ជាប់មកជាមួយជំហានច្បាស់លាស់ និងការបង្ហាញវីដេអូ ដូច្នេះអ្នកដើរចូលទៅក្នុងវគ្គនីមួយៗដោយដឹងពីរបៀបដែលវាដំណើរការ។

កត់ត្រាអាហាររបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី

និយាយវា ឬវាយវា។ ពិពណ៌នាអំពីអាហាររបស់អ្នកដោយប្រើពាក្យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយ Thrive ធ្វើអ្វីៗដែលនៅសល់។ មិនចាំបាច់រមូរតាមមូលដ្ឋានទិន្នន័យគ្មានទីបញ្ចប់ មិនចាំបាច់ថ្លឹងថ្លែងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង មិនចាំបាច់បោះបង់ចោលនៅថ្ងៃពុធ។

រក្សាការគាំទ្រ
ពិនិត្យជាមួយអ្នកជំនាញរបស់អ្នក ចែករំលែកពីរបៀបដែលសប្តាហ៍បានកន្លងផុតទៅ និងទទួលបានមតិកែលម្អដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីការងារដែលអ្នកបានធ្វើ។

រកប្រាក់ចំណូលបានតាមដំណើរ
មជ្ឈមណ្ឌលរង្វាន់ប្រែក្លាយភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាទៅជាពិន្ទុ។ បង្ហាញខ្លួន កត់ត្រាវគ្គរបស់អ្នក សម្រេចគោលដៅសំខាន់ៗរបស់អ្នក និងប្រមូលរង្វាន់តាមផ្លូវ។

បង្កើតឡើងសម្រាប់មនុស្សពិត
មិនថាអ្នកនៅសប្តាហ៍ទីមួយ ឬឆ្នាំទីប្រាំទេ Thrive ជួបអ្នកនៅកន្លែងដែលអ្នកនៅ។ វឌ្ឍនភាពលើសពីភាពល្អឥតខ្ចោះ។ រាល់ពេល។

ហ្វឹកហាត់។ ចិញ្ចឹម។ រីកចម្រើន។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

* initial release
* tracking fitness