ជាមួយកម្មវិធីសុខភាពធាតុទីប្រាំអ្នកអាចចាប់ផ្តើមតាមដានការហាត់ប្រាណនិងអាហាររបស់អ្នកវាស់លទ្ធផលនិងសម្រេចបានគោលដៅសុខភាពសម្បទានិងសុខភាពរបស់អ្នក។
- ទទួលបានផែនការបណ្តុះបណ្តាលនិងតាមដានការហាត់ប្រាណ
- កំណត់កាលវិភាគហាត់ប្រាណនិងបន្តប្តេជ្ញាចិត្តដោយយកឈ្នះអ្វីដែលល្អបំផុតរបស់អ្នក
- តាមដានវឌ្progressនភាពឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់អ្នក
- គ្រប់គ្រងអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក
- កំណត់គោលដៅសុខភាពនិងសម្បទា
- តាមដានការវាស់រាងកាយនិងថតរូបវឌ្នភាព
- ទទួលបានការរំលឹកការជូនដំណឹងសម្រាប់ការហាត់ប្រាណនិងសកម្មភាពដែលបានគ្រោងទុក
- ភ្ជាប់ជាមួយឧបករណ៍ពាក់ដូចជា Apple Watch (ធ្វើសមកាលកម្មជាមួយកម្មវិធីសុខភាព), Fitbit និង Withings ដើម្បីធ្វើសមកាលកម្មស្ថិតិភ្លាមៗ
ទាញយកកម្មវិធីថ្ងៃនេះ!
បានដំឡើងកំណែនៅ
29 ឧសភា 2024