STS Online

Trainerize CBA-STUDIO 1

អំពី​កម្មវិធីនេះ

គណនេយ្យភាព។ វិន័យ។ រចនាសម្ព័ន្ធ។ ការលើកទឹកចិត្ត។ និរន្តរភាព។ លទ្ធផល។ គោលការណ៍ទាំងប្រាំមួយនេះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃប្រព័ន្ធបណ្តុះបណ្តាលអនឡាញរបស់យើងនៅ STS ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចំណូលថ្មីផ្នែកកាយសម្បទា ឬជាអត្តពលិកកម្រិតកំពូល ក្រុមអ្នកជំនាញកាយសម្បទាដែលមានបទពិសោធន៍របស់យើងនៅទីនេះ ដើម្បីណែនាំអ្នកជាជំហានៗ ដោយផ្អែកលើគោលដៅរបស់អ្នក យោងទៅតាមកាលវិភាគរបស់អ្នក នៅក្នុងវេទិកាដែលនឹងសមនឹងអ្នក។ ថវិកា។ សេវាកម្មរួមមានៈ វគ្គបណ្តុះបណ្តាល 1-on-1 ផ្សាយផ្ទាល់ ផែនការសរសេរផ្ទាល់ខ្លួនដែលតម្រូវតាមគោលដៅបណ្តុះបណ្តាលបុគ្គលរបស់អ្នក ការចូលទៅកាន់បណ្ណាល័យលំហាត់ដ៏ទូលំទូលាយ + ការហាត់ប្រាណដែលបានកត់ត្រាទុកជាមុន កម្លាំង និងការជាវកម្មវិធីលក្ខខណ្ឌ។ អ្នកអាចតាមដាន និងតាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក អាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក ទម្លាប់នៃការរស់នៅរបស់អ្នក ការវាស់វែង និងលទ្ធផល - ទាំងអស់ដោយជំនួយពីគ្រូបង្វឹករបស់អ្នក។

លក្ខណៈពិសេស៖

- ចូលប្រើផែនការបណ្តុះបណ្តាល និងតាមដានការហាត់ប្រាណ
- តាមដានវីដេអូហាត់ប្រាណ និងហាត់ប្រាណ
- តាមដានអាហាររបស់អ្នក និងជ្រើសរើសអាហារកាន់តែប្រសើរ
- ស្ថិតនៅលើកំពូលនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
- កំណត់គោលដៅសុខភាព និងកាយសម្បទា និងតាមដានវឌ្ឍនភាពឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់អ្នក។
- ទទួលបានផ្លាកសញ្ញាសំខាន់សម្រាប់ការសម្រេចបាននូវអ្វីដែលល្អបំផុតផ្ទាល់ខ្លួនថ្មី និងរក្សាទម្លាប់នៃការបន្តបន្ទាប់
- ផ្ញើសារទៅកាន់គ្រូបង្វឹករបស់អ្នកក្នុងពេលជាក់ស្តែង
- ក្លាយជាផ្នែកមួយនៃសហគមន៍ឌីជីថល ដើម្បីជួបមនុស្សដែលមានគោលដៅសុខភាពស្រដៀងគ្នា និងបន្តលើកទឹកចិត្ត
- តាមដានការវាស់វែងរាងកាយ និងថតរូបវឌ្ឍនភាព
- ទទួលបានការជូនដំណឹងជំរុញសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ និងសកម្មភាពដែលបានកំណត់ពេល
- ភ្ជាប់ Apple Watch របស់អ្នកដើម្បីតាមដានការហាត់ប្រាណ ជំហាន ទម្លាប់ និងច្រើនទៀតពីកដៃរបស់អ្នក
- ភ្ជាប់ទៅឧបករណ៍ និងកម្មវិធីដែលអាចពាក់បានផ្សេងទៀតដូចជា Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal និង Withings ដើម្បីតាមដានការហាត់ប្រាណ ការគេង អាហារូបត្ថម្ភ និងស្ថិតិរាងកាយ និងសមាសភាព។

ទាញយកកម្មវិធីថ្ងៃនេះ!

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Bug fixes and performance updates.