RIDER 48

Zen Interactive Labs

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ថ្នាក់ជិះកង់ក្នុងផ្ទះមានរយៈពេល ៤៥ នាទីជាវិន័យមួយដែលមានគោលបំណងអនុវត្តក្រុមសាច់ដុំផ្សេងៗគ្នាតាមរយៈការតស៊ូនិងល្បឿនក្នុងការវាយភ្លេង។
ការធ្វើសមាហរណកម្មជាមួយពួកគេថ្នាក់អាំងតង់ស៊ីតេលំហាត់មុខងារនៃកម្លាំងការសម្របសម្រួលនិងការតស៊ូធ្វើការតំបន់ផ្សេងៗគ្នាតាមពេលវេលា។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Clases de indoor cycling con duración de 45 minutos, disciplina orientada a ejercitar diferentes grupos musculares mediante resistencia y velocidad al beat de la música.
Integrando con ellas clases de Intensity, ejercicios funcionales de fuerza, coordinación y resistencia trabajando diferentes zonas por intervalos de tiempo.