Melarossa Dieta Personalizzata

Grapho Srl

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ចូលរួមជាមួយជនជាតិអ៊ីតាលីជាង 2.5 លាននាក់ដែលសម្រេចបាននូវទម្ងន់ដ៏ល្អរបស់ពួកគេជាមួយ Melarossa ។ ជាមួយនឹងការទាញយក 6+ លាន និងការវាយតម្លៃជាមធ្យមនៃផ្កាយ 4.5 យើងស្ថិតក្នុងចំណោមកម្មវិធីរបបអាហារដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់លទ្ធផលវិទ្យាសាស្ត្រ និងយូរអង្វែង។
វិធីសាស្រ្តរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយក្រុមអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ និងអ្នកចំណីអាហារអ៊ីតាលីដោយផ្អែកលើគោលការណ៍ណែនាំវិទ្យាសាស្ត្រផ្លូវការរបស់ CREA និង SINU ដើម្បីធានាការសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងការថែទាំរយៈពេលវែង។
របបអាហាររបស់អ្នក សាមញ្ញ និងតម្រូវតាមតម្រូវការ
ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 5 នាទីប៉ុណ្ណោះ សូមបញ្ចូលព័ត៌មានរបស់អ្នក (អាយុ កម្ពស់ ទម្ងន់ សកម្មភាព) និងទទួលបានម៉ឺនុយប្រចាំសប្តាហ៍ផ្ទាល់ខ្លួនទាំងស្រុង—ជ្រើសរើសពីបន្សំជាង 20,000 ដោយផ្អែកលើតម្រូវការ និងគោលដៅរបស់អ្នក ជាមួយនឹងបញ្ជីទិញទំនិញដែលចងក្រងដោយខ្លួនឯង។ គ្មាន​ការ​គណនា​ទៀត​ទេ លែង​សង្ស័យ​ទៀត​ហើយ លែង​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​អំពី​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ចំអិន។
• 👨‍👩‍👧‍👦 សម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល៖ មិនចាំបាច់ធ្វើម្ហូបពីរដងទៀតទេ! ម្ហូបបែបប្រពៃណីមេឌីទែរ៉ាណេដែលគ្រប់គ្នាចូលចិត្ត។
• 🍳 ការវាស់វែងជាក់ស្តែង មិនមែនផលិតដោយមន្ទីរពិសោធន៍ទេ៖ រូបមន្តប្រើប្រាស់ការវាស់វែងជាលក្ខណៈគ្រួសារជាចម្បង។ ទម្ងន់គឺជាមគ្គុទ្ទេសក៍ច្បាស់លាស់មួយក្នុងការរៀនផ្នែកដែលត្រឹមត្រូវ ដោយមិនមានការគិតចង់ថ្លឹងទម្ងន់ទាំងអស់រហូតដល់ក្រាមចុងក្រោយ។
• 🔁 ការជំនួសដ៏ឆ្លាតវៃក្នុង 1 ដង៖ មិនចូលចិត្តម្ហូបមែនទេ? ផ្លាស់ប្តូរវាដោយការចុចដោយជ្រើសរើសជម្រើសសមមូលអាហារូបត្ថម្ភដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យរបបអាហាររបស់អ្នកខកចិត្ត។
• 🥪 ដំណោះស្រាយសម្រាប់អ្នកដែលនៅក្រៅផ្ទះ៖ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការ និងញ៉ាំអាហារក្រៅ អ្នកមានម៉ឺនុយ "សាំងវិច" និងជម្រើសដ៏ងាយស្រួលដែលមិនត្រូវបោះបង់ចោលរបបអាហាររបស់អ្នក។
ផ្លូវដែលសម្របខ្លួនអ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដ
"វាជារបបអាហារដំបូងដែលខ្ញុំបានគ្រប់គ្រង" - ម៉ារីយ៉ា
• ✅ របបអាហារជាច្រើន កម្មវិធីតែមួយ៖ ស្វែងរកផែនការដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក៖ បុរាណ ជាក់ស្តែង បួស និងច្រើនទៀត។ លើសពីនេះ អ្នកអាចលុបបំបាត់អាហារពីរមុខដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត។ ហើយអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរផែនការរបស់អ្នកនៅពេលណាដែលអ្នកចង់បាន។
• ✅ មិនស្រេកឃ្លាន ឬស្រកថាមពល៖ ជាមួយនឹងអាហារសំខាន់ៗ 3 ពេល និងអាហារសម្រន់ 2 ពេលក្នុងមួយថ្ងៃ អ្នកនឹងទៅដល់ម៉ោងអាហារដោយមិនមានអារម្មណ៍ឃ្លានខ្លាំង និងមានថាមពលជាប់លាប់។
• ✅ សម្របទៅនឹងវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក៖ បញ្ចូលទម្ងន់របស់អ្នកម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយក្បួនដោះស្រាយរបស់យើងនឹងកែសម្រួលផែនការរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដើម្បីធានាបាននូវលទ្ធផលស្របគ្នា។
ឧបករណ៍ទាំងអស់សម្រាប់សុខុមាលភាពរបស់អ្នក។
• 🤖 ជំនួយការនិម្មិត 24/7៖ សួរ Reddy ដែលជាជំនួយការនិម្មិតរបស់យើង សម្រាប់ការណែនាំអំពីរបបអាហារ ឬរូបមន្ត និងទទួលបានចម្លើយក្នុងពេលជាក់ស្តែង។
• 📚 រៀនញ៉ាំឱ្យបានល្អ៖ ជាមួយនឹងអត្ថបទ កម្រងសំណួរ ផតខាស និងរូបមន្តវីដេអូរាប់រយ អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើតាមរបបអាហារប៉ុណ្ណោះទេ អ្នកនឹងរៀនញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ជីវិត។
• 🛠️ ឧបករណ៍តែងតែនៅជាមួយអ្នក៖ បន្ថែមពីលើរបបអាហារ អ្នកមានឧបករណ៍មានប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងការចោលរបស់អ្នក ដូចជាម៉ាស៊ីនគិតលេខ BMI ម៉ាស៊ីនក្លែងធ្វើរាងកាយ 3D និងឧបករណ៍រាប់កាឡូរីសម្រាប់អាហារ និងសកម្មភាព។
• 💪 លំហាត់ប្រាណរួមបញ្ចូលគ្នា (ជាជម្រើស)៖ របបអាហារដំណើរការបានល្អឥតខ្ចោះ ទោះបីជាមិនមានការហាត់ប្រាណក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនល្បឿនលទ្ធផលរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានភាពរឹងមាំ អ្នកមានលំហាត់ណែនាំជាមួយនឹងចលនា និងកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងដើម្បីធ្វើនៅផ្ទះ។
កម្មវិធីដែលមានកាឡូរីទាបអនុញ្ញាតឱ្យសម្រកទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អរហូតដល់ 1 គីឡូក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់មកដោយរបបអាហារថែទាំដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលយូរអង្វែង។
ចាប់ផ្តើមការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរយៈពេល 7 ថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមសម្រកទម្ងន់ដោយការញ៉ាំអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់!
បន្ទាប់​ពី​ការ​សាកល្បង សូម​ជ្រើសរើស​គម្រោង​ដែល​ស័ក្តិសម​នឹង​អ្នក។ រក្សាទុកជាមួយជម្រើសច្រើនខែរបស់យើង! គ្មានការសន្យាបន្តទេ អ្នកអាចលុបចោលនៅពេលណាក៏បាន។

គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://www.melarossa.it/privacy.htm

អ្វី​ដែល​ថ្មី

bugfixes