αααααα·ααΈααααααααααααΆα
ααααααααααΆααα
ααΆα‘αΎααααααΆααααΆαα αΆααααααΆα HIIT α ααααααααααααΆααααα αα·ααααααΆαααααα’ααα α αΎαα
α»α
αα
α ααΆαααααα·αααΆααααα½αααααΎα
ααΆαβααα‘αΎαααααβαα
7 αααααΆ 2025
αα»αααΆα αα·αβααα αΆααβααααΆα