Height Increase Workout

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
3.7
ការវាយតម្លៃ 416
100 ពាន់+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
មនុស្ស​វ័យ​ជំទង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

តើ​អ្នក​កំពុង​ស្វែង​រក​ការ​ហាត់​ប្រាណ​បង្កើន​កម្ពស់​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន​ក្នុង​ផ្ទះ​របស់​អ្នក​ដែរ​ឬ​ទេ? ចង់ដឹងពីវិធីបង្កើនកម្ពស់ក្រោយអាយុ១៨ឆ្នាំទេ? បន្ទាប់មកពិនិត្យមើលកម្មវិធីហាត់ប្រាណបង្កើនកម្ពស់របស់យើង។ អ្នក​នឹង​រក​ឃើញ​លំហាត់​បង្កើន​កម្ពស់​ជា​ច្រើន​ដើម្បី​លូត​កម្ពស់ និង​មើល​ទៅ​គួរ​ឱ្យ​ទាក់ទាញ។

សុបិន​ចង់​លូត​កម្ពស់​គឺ​ជា​សុបិន​របស់​មនុស្ស​គ្រប់​រូប។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​នឹង​ឆ្ងល់​ថា​តើ​មិត្ត​ភក្តិ​របស់​ខ្ញុំ​ឡើង​ខ្ពស់​ប៉ុណ្ណា ហើយ​ខ្ញុំ​នៅ​តែ​មាន​កម្ពស់​ដដែល។ វាត្រូវបានគេនិយាយថា 60% នៃកម្ពស់របស់មនុស្សត្រូវបានកំណត់ដោយហ្សែនដែលពួកគេបានទទួលមរតកពីឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ បន្ទាប់មក នៅសល់ 40% ដែលត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយកត្តាដូចជា អាហារូបត្ថម្ភ លំហាត់ប្រាណ និងការគេង។ កម្មវិធីហាត់ប្រាណបង្កើនកម្ពស់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទម្លាប់ហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដោយគ្មានឧបករណ៍ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យកម្ពស់កាន់តែខ្ពស់។

ផែនការបង្កើនកម្ពស់ប្រចាំថ្ងៃ៖
កម្មវិធីហាត់ប្រាណបង្កើនកម្ពស់ជួយអ្នកបង្កើតផែនការហាត់ប្រាណ 7 ថ្ងៃគ្មានឧបករណ៍ដើម្បីលូតកម្ពស់នៅផ្ទះ។ វាថែមទាំងមានលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញនៅផ្ទះសម្រាប់ស្ត្រីដើម្បីលូតកម្ពស់ក្រោយអាយុ 18 ឆ្នាំ។ កម្មវិធីហាត់ប្រាណបង្កើនកម្ពស់ ថែមទាំងមានលំហាត់កាយសម្បទា និងលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ក្មេងជំទង់ដើម្បីធ្វើនៅផ្ទះ។ ការលាតសន្ធឹងប្រចាំថ្ងៃជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណបង្កើនកម្ពស់អាចជួយអ្នកបង្កើនកម្ពស់ក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃ។

លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដើម្បីលូតកម្ពស់។
អ្នក​អាច​ហាត់ប្រាណ​បង្កើន​កម្ពស់​តាម​ភាពងាយស្រួល​ក្នុងផ្ទះ​ដោយ​គ្មាន​ឧបករណ៍។ កម្មវិធីហាត់ប្រាណបង្កើនកម្ពស់របស់យើងផ្តល់នូវភាពខុសគ្នានៃការទាញឡើងផ្ទាល់ខ្លួន និងការហ្វឹកហាត់លាតសន្ធឹងដើម្បីកំណត់រាងរបស់អ្នក។ អ្នក​មិន​ចាំបាច់​ទៅ​កន្លែង​ហាត់ប្រាណ​ដើម្បី​សម្រក​រាង​ឬ​ស្រក​ទម្ងន់​ទេ ព្រោះ​យើង​ផ្តល់​ការ​ហាត់ប្រាណ​ពី​គ្រូ​បង្ហាត់​ជំនាញ។ ស្ត្រីអាចលូតកម្ពស់បានសូម្បីតែក្រោយអាយុ 18 ឆ្នាំ ប្រសិនបើពួកគេធ្វើតាមការប្រឈមមុខនឹងការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ និងទម្លាប់ហាត់យូហ្គា។ ការរីកលូតលាស់ខ្ពស់សម្រាប់ក្មេងជំទង់អាចសម្រេចបាននៅក្នុងផាសុកភាពនៃផ្ទះរបស់អ្នក។

គន្លឹះបង្កើនកម្ពស់សម្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នា។
កម្មវិធីហាត់ប្រាណបង្កើនកម្ពស់របស់យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគន្លឹះសម្រាប់ក្មេងស្រី និងមនុស្សគ្រប់រូបក្នុងការរីកលូតលាស់កម្ពស់ និងបង្កើនកម្ពស់នៅផ្ទះ។ ពិចារណាកម្មវិធីលំហាត់ប្រាណកម្ពស់នៅផ្ទះជាគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដែលផ្តល់ការណែនាំ និងទម្លាប់ហាត់ប្រាណដើម្បីលូតកម្ពស់។ វាមានផែនការលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃដ៏ងាយស្រួលសម្រាប់ស្ត្រី និងក្មេងជំទង់ដើម្បីលូតកម្ពស់សូម្បីតែបន្ទាប់ពីអាយុ 18 ឆ្នាំ។ អ្នកនឹងរីករាយក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះទាំងនេះសម្រាប់រាងរាងកាយ និងមើលទៅទាក់ទាញជាងមុនជាមួយនឹងកម្ពស់របស់អ្នក។

តើ​អ្នក​កំពុង​រង់ចាំ​អ្វី? ទាញយកកម្មវិធីហាត់ប្រាណបង្កើនកម្ពស់របស់យើងថ្ងៃនេះ! រីករាយនឹងការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះរបស់អ្នក ដើម្បីឲ្យកម្ពស់កាន់តែខ្ពស់
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
27 ឧសភា 2025

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះ​អាចចែករំលែក​ប្រភេទទិន្នន័យ​ទាំងនេះ​ជាមួយភាគីទីបី
សកម្មភាព​កម្មវិធី, ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី និង ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
សកម្មភាព​កម្មវិធី, ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី និង ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ

ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ

3.7
ការវាយតម្លៃ 397