Kegel Exercise For Women

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.1
ការវាយតម្លៃ 145
50 ពាន់+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
ពេញវ័យ 17 ឆ្នាំឡើង
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

តើ​អ្នក​កំពុង​ជួប​បញ្ហា​សាច់ដុំ​បាត​អាង​ត្រគាក​មែនទេ? តើ​អ្នក​ជួប​ប្រទះ​នឹង​បញ្ហា​ប្រឈម​ជាមួយ​នឹង​ភាព​រឹង​ម៉ាំ និង​ជួប​បញ្ហា​ទ្វារមាស​ដែរ​ឬ​ទេ? អ្នកបង្ហាត់ Kegel គឺជាមធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការពង្រឹងសាច់ដុំអាងត្រគាករបស់អ្នក។ យើងអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគ្រូបង្វឹក Kegel ផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលំហាត់ Kegel trainer pfm ត្រឹមត្រូវ។

កម្មវិធីហាត់ប្រាណ Kegel សម្រាប់ស្ត្រីគឺជាគ្រូបណ្តុះបណ្តាល Kegel ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាពស្ត្រី និងសុខុមាលភាព។ សាកល្បង​លំហាត់​ប្រាណ​អាងត្រគាក និង​លំហាត់​ប្រាណ​ក្រោយ​សម្រាល​ផ្សេងៗ ដើម្បី​ធានា​បាន​នូវ​សុខុមាលភាព​របស់​អ្នក និង​ដំណោះស្រាយ​ចំពោះ​រាល់​បញ្ហា​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​ស្ត្រី​ប្រឈម​មុខ។ ស្ត្រីដែលមានសាច់ដុំកំភួនអាងត្រគាករឹងមាំ កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពេលមានផ្ទៃពោះ និងឆាប់ជាសះស្បើយក្រោយសម្រាល។

កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាល Kegel មានលំហាត់ Kegel ងាយស្រួល និងការរំលឹកប្រចាំថ្ងៃ។ ការបណ្តុះបណ្តាល Kegel ធ្វើឱ្យស្ត្រីមានភាពងាយស្រួលក្នុងការពង្រឹងសាច់ដុំអាងត្រគាករបស់ពួកគេ។ ធ្វើលំហាត់ Kegel ប្រចាំថ្ងៃដោយប្រើកម្មវិធី Kegel របស់យើង ហើយធ្វើឱ្យពួកគេជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់របស់អ្នក។

Kegel សម្រាប់ស្ត្រី និងកម្មវិធីកាយសម្បទាអាងត្រគាក
កម្មវិធីហាត់ប្រាណសាច់ដុំអាងត្រគាកសម្រាប់ស្ត្រីដើរតួជាអ្នកបង្ហាត់ Kegel ផ្ទាល់ខ្លួន និងណែនាំអំពីបញ្ហា PFM និងណែនាំស្ត្រីឱ្យធ្វើតាមទម្លាប់លំហាត់ប្រាណ Kegel ត្រឹមត្រូវ។ គោលដៅចម្បងនៃកម្មវិធីគឺដើម្បីធានាសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់ស្ត្រីតាមរយៈទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណសាច់ដុំអាងត្រគាក។
កម្មវិធី​សម្បទា​នៅ​អាងត្រគាក​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​សម្រាប់​ស្ថានភាព​ផ្សេងៗ រួម​ទាំង​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ និង​ក្រោយ​សម្រាល​កូន។

Kegel trainer pro ជាមួយលំហាត់ PFM
កម្មវិធី​លំហាត់​ប្រាណ Kegel គាំទ្រ​ស្ត្រី​ក្នុង​ការ​រក្សា​សុខភាព​របស់​ពួកគេ ជាពិសេស​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ការ​សម្រាល​កូន និង​កាយសម្បទា​ទាំងមូល។ កម្មវិធីលំហាត់ Kegel មានទម្លាប់ហាត់ប្រាណជាច្រើនដូចជាលំហាត់បាល់ Kegel ដើម្បីជួយស្ត្រីឱ្យសម្រេចបាននូវសុខភាព PFM និងក្រុមសាច់ដុំ pf រឹងមាំ ឬក្រុមសាច់ដុំកុំព្យូទ័រ។ កម្មវិធី Kegel គឺជាកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាល Kegel ដែលមិនត្រឹមតែធានាបាននូវសុខភាព PFM ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយសម្រេចបាននូវក្បាលពោះរាបស្មើ និងតម្រូវការសុខភាពស្ត្រីផ្សេងទៀត។

លំហាត់គ្រូបង្វឹក Kegel ផ្ទាល់ខ្លួន និងការណែនាំអំពីសុខភាព
គ្រូបណ្តុះបណ្តាល Kegel សម្រាប់កម្មវិធីស្ត្រីក៏ផ្តល់នូវគន្លឹះសុខភាព និងការយល់ដឹងជាច្រើនអំពីកាយសម្បទា និងផ្លូវចិត្តរបស់ស្ត្រីផងដែរ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសការហាត់ប្រាណក្រោយសម្រាល និងផែនការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកពីកម្មវិធី Kegel trainer workout app ហើយធ្វើការឆ្ពោះទៅសម្រេចគោលដៅដែលអ្នកបានជ្រើសរើស។ កម្មវិធីមគ្គុទ្ទេសក៍ Kegel គឺជាអ្នកបណ្តុះបណ្តាលជាន់អាងត្រគាកដែលផ្តល់នូវលំហាត់ហ្វឹកហាត់ Kegel ក៏ដូចជាលំហាត់ Kegel បញ្ច្រាស។

នៅពេលដែលស្ត្រីកាន់តែចាស់ វាចាំបាច់ក្នុងការធានាឱ្យសាច់ដុំអាងត្រគាកមានសុខភាពល្អ តាមរយៈទម្លាប់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដើម្បីទ្រទ្រង់សុខុមាលភាពរបស់នាងទាំងមូល។ ជាមួយនឹងគ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្ត Kegel អ្នកទទួលបានការរំលឹកប្រចាំថ្ងៃ រឿងបំផុសគំនិត និងការបណ្តុះបណ្តាលអាងត្រគៀកដ៏លំបាក ដើម្បីបង្កើនសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

បង្កើនសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងកម្មវិធី Kegel workout សម្រាប់ស្ត្រី ដែលជាផ្លូវត្រង់ទៅកាន់ភាពរឹងមាំ និងថាមពល។
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
5 កញ្ញា 2024

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសុវត្ថិភាព និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះ​អាចចែករំលែក​ប្រភេទទិន្នន័យ​ទាំងនេះ​ជាមួយភាគីទីបី
ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និង​សម្បទា និង 3 ផ្សេង​ទៀត
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និង​សម្បទា និង 4 ផ្សេង​ទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ

ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ

4.1
ការវាយតម្លៃ 108