Running App - Run Tracker

MrikaStudio

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កម្មវិធីរត់កម្មវិធីតាមដាន - កម្មវិធីតាមដានការរត់ GPS & Fitness

កំពុងរកមើលវិធីល្អបំផុតដើម្បីតាមដានការរត់របស់អ្នក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកម្លាំង និងរក្សាភាពរឹងមាំមែនទេ? កម្មវិធីដែលកំពុងដំណើរការ៖ Run Tracker គឺជាដៃគូកាយសម្បទាទាំងអស់នៅក្នុងមួយ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំណើរកម្សាន្តរបស់អ្នក ឬអ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងដែលកំពុងរៀបចំសម្រាប់ការប្រណាំងបន្ទាប់របស់អ្នកទេ កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីតាមដានចម្ងាយ តាមដានល្បឿន ដុតកាឡូរី និងរក្សាការលើកទឹកចិត្ត។

ជាមួយនឹងកម្មវិធីតាមដានការរត់ GPS ដែលមានភាពត្រឹមត្រូវ ផែនការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន និងស្ថិតិលម្អិត អ្នកអាចរត់បានកាន់តែឆ្លាតវៃ និងសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នកកាន់តែលឿន។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការរត់នៅខាងក្រៅ វគ្គម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ ផែនការសម្រកទម្ងន់ និងការរាប់ជំហាន កម្មវិធីនេះជួយអ្នកឱ្យសកម្មគ្រប់ទីកន្លែង គ្រប់ពេលវេលា។

កម្មវិធីដែលកំពុងដំណើរការនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នក កែលម្អការស៊ូទ្រាំ និងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងការតាមដាន GPS កម្រិតខ្ពស់ ផែនការដំណើរការដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន និងស្ថិតិប្រតិបត្តិការលម្អិត អ្នកនឹងមិនអាចរត់តែម្នាក់ឯងទៀតទេ។

⭐មុខងារសំខាន់ៗដែលដំណើរការកម្មវិធីរត់កម្មវិធីតាមដាន៖

✅ កម្មវិធីដំណើរការ GPS
តាមដានការរត់របស់អ្នកជាមួយ GPS ភាពជាក់លាក់ខ្ពស់។ គូសផែនទីផ្លូវរបស់អ្នក តាមដានល្បឿន ចម្ងាយ និងកម្ពស់សម្រាប់បទពិសោធន៍រត់នៅខាងក្រៅពេញលេញ។

✅រត់កម្មវិធីតាមដានសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង
ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងផែនការរត់តាមការណែនាំដ៏សាមញ្ញដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីពង្រឹងការស៊ូទ្រាំ សម្រកទម្ងន់ និងអភិវឌ្ឍភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នករត់លើកដំបូង។

✅ កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង
អនុវត្តតាមកាលវិភាគបណ្តុះបណ្តាលដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ 5K, 10K, ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង និងម៉ារ៉ាតុងពេញ។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពធន់ និងដំណើរការប្រណាំងដោយមានការណែនាំពីអ្នកជំនាញ។

✅កម្មវិធីតាមដានល្បឿន
ស្ថិតនៅលើកំពូលនៃល្បឿន និងពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយនឹងការត្រួតពិនិត្យល្បឿនក្នុងពេលជាក់ស្តែង។ ល្អ​សម្រាប់​ការ​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រសើរ​ឡើង​នូវ​ការ​រត់​ឬ​ការ​ហ្វឹក​ហាត់​សម្រាប់​ការ​ប្រកួត​ប្រជែង​។

✅ កម្មវិធីតាមដានចម្ងាយ
វាស់រាល់ជំហានដែលអ្នកធ្វើជាមួយនឹងការតាមដានចម្ងាយច្បាស់លាស់។ មិនថាអ្នករត់ 1 គីឡូម៉ែត្រ ឬ 20 គីឡូម៉ែត្រទេ កម្មវិធីតាមដានចម្ងាយនេះកត់ត្រារាល់ព័ត៌មានលម្អិត។

✅ដំណើរការកម្មវិធីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
ដុតបំផ្លាញកាឡូរីយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលចន្លោះពេលដុតខ្លាញ់ និងផែនការរត់ការសម្រកទម្ងន់តាមតម្រូវការ។

✅ជំហានប្រឆាំងនិងកម្មវិធីតាមដានការរត់
មិនមែនសម្រាប់តែអ្នករត់ទេ តាមដានជំហានប្រចាំថ្ងៃ និងកម្រិតសកម្មភាពរបស់អ្នក ដើម្បីរក្សាសកម្មភាពពេញមួយថ្ងៃ។

✅ របាយការណ៍ និងតាមដានវឌ្ឍនភាព
ទទួលបានការយល់ដឹងលម្អិតអំពីល្បឿន កាឡូរី និងចម្ងាយ។ ពិនិត្យមើលការរត់កន្លងមក វិភាគការអនុវត្ត និងមើលការវិវឌ្ឍន៍របស់អ្នកប្រសើរឡើងពីមួយសប្តាហ៍ទៅមួយសប្តាហ៍។

✅ ជំនួយការហាត់ប្រាណក្នុង និងក្រៅ
ប្រើ​កម្មវិធី​សម្រាប់​ការ​រត់​ក្រៅ​ផ្ទះ​ជាមួយ​នឹង​វគ្គ GPS ឬ​ម៉ាស៊ីន​រត់​នៅ​កន្លែង​ហាត់ប្រាណ ឬ​ផ្ទះ។

💪 ហេតុអ្វីជ្រើសរើសកម្មវិធីដែលកំពុងដំណើរការ៖ រត់កម្មវិធីតាមដាន?

ងាយស្រួលប្រើ ងាយស្រួលប្រើ សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ប៉ុន្តែមានថាមពលខ្លាំងសម្រាប់អ្នករត់កម្រិតខ្ពស់។
រួមបញ្ចូលគ្នានូវមុខងារជាច្រើន៖ រត់កម្មវិធីតាមដាន ជំហានរាប់ជំហាន គ្រូបង្វឹកម៉ារ៉ាតុង កម្មវិធីតាមដានល្បឿន និងកម្មវិធីសម្រកទម្ងន់។
ផែនការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន ដែលសម្របតាមគោលដៅរបស់អ្នក។
ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​ការ​ដើរ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ, ការ​រត់, ការ​រត់, ឬ​ការ​ហ្វឹក​ហាត់​ការ​ប្រណាំង​ធ្ងន់ធ្ងរ។
ធ្វើឱ្យអ្នកមានការលើកទឹកចិត្តជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមដូចជាការប្រកួតប្រជែងដែលកំពុងដំណើរការរយៈពេល 30 ថ្ងៃ។

🌍 តើអ្នកណាអាចប្រើកម្មវិធីនេះបាន?

អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង - មគ្គុទ្ទេសក៍រត់សាមញ្ញដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
អ្នកស្វែងរកការសម្រកទម្ងន់ - ដុតខ្លាញ់ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណដែលណែនាំ។
អ្នករត់ម៉ារ៉ាតុង - ផែនការហ្វឹកហាត់ផ្លូវឆ្ងាយដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ។
អ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណ - ប្រើវាជាកម្មវិធីហាត់ប្រាណ cardio ។
កម្មវិធីរាប់ជំហានប្រចាំថ្ងៃ - តាមដានសកម្មភាព និងរក្សាភាពជាប់លាប់។

📈អត្ថប្រយោជន៍

✔ ដុតកាឡូរី និងសម្រកទម្ងន់បានលឿន
✔ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស៊ូទ្រាំ និងភាពធន់
✔តាមដានរាល់ជំហានជាមួយនឹងភាពត្រឹមត្រូវ GPS
✔បង្កើតទម្លាប់រត់ជាប់លាប់
✔រៀបចំសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងយ៉ាងងាយស្រួល
✔រក្សាការលើកទឹកចិត្តជាមួយនឹងរបាយការណ៍វឌ្ឍនភាព


🚀កំពុងដំណើរការកម្មវិធីសម្រាប់អ្នក

មិនដូចកម្មវិធីសម្បទាផ្សេងទៀតទេ កម្មវិធីរត់៖ កម្មវិធីតាមដានដំណើរការរួមបញ្ចូលគ្នានូវមុខងារជាច្រើនទៅក្នុងតែមួយ។ វាមិនមែនគ្រាន់តែជាកម្មវិធី GPS ដែលកំពុងដំណើរការ ឬឧបករណ៍រាប់ជំហានប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដំណោះស្រាយសម្បទាពេញលេញជាមួយនឹងការហ្វឹកហាត់ម៉ារ៉ាតុង ការតាមដានល្បឿន ការត្រួតពិនិត្យចម្ងាយ និងកម្មវិធីសម្រកទម្ងន់។

មិនថាអ្នកចង់កែលម្អសុខភាពរបស់អ្នក ស្រកទម្ងន់ ឬរត់ម៉ារ៉ាតុងដំបូងរបស់អ្នកទេ កម្មវិធីរត់ទាំងអស់ក្នុងតែមួយនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យទទួលបានជោគជ័យ។

👉 ទាញយកកម្មវិធីដែលកំពុងដំណើរការ៖ រត់កម្មវិធីតាមដានឥឡូវនេះ ហើយធ្វើការរាប់ចំនួនការរត់!