ហ្គេម
កម្មវិធី
ភាពយន្ត
សៀវភៅ
កុមារ
google_logo Play
ហ្គេម
កម្មវិធី
ភាពយន្ត
សៀវភៅ
កុមារ
none
search
help_outline
ចូលដោយប្រើ Google
play_apps
បណ្ណាល័យ និងឧបករណ៍
payment
ការបង់ប្រាក់ និងការជាវ
reviews
សកម្មភាព Play របស់ខ្ញុំ
redeem
ការផ្តល់ជូន
Play Pass
ការកំណត់ឱ្យមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុង Play
settings
ការកំណត់
គោលការណ៍ឯកជនភាព
•
លក្ខខណ្ឌប្រើប្រាស់
ហ្គេម
កម្មវិធី
ភាពយន្ត
សៀវភៅ
កុមារ
Splits, Spagat in 30 Days
Nexoft - Fitness Apps
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.8
star
ការវាយតម្លៃ 5.86ពាន់
500 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
ដំឡើង
ចែករំលែក
បញ្ចូលទៅក្នុងបញ្ជីប្រាថ្នា
អំពីកម្មវិធីនេះ
arrow_forward
ការធ្វើការបែងចែកអាចមើលទៅពិបាក។ ប៉ុន្តែមិនមានទៀតទេជាមួយនឹងកម្មវិធីសាកល្បងដ៏ល្អបំផុតដែលយើងបានរចនាឡើងសម្រាប់អ្នក!
ការអនុវត្តការបែងចែកគឺល្អសម្រាប់ភាពបត់បែននិងតុល្យភាព។ ការលាតសន្ធឹងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ លំហាត់ពង្រឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន។ ការធ្វើឱ្យសាច់ដុំរបស់អ្នកបត់បែន; បង្កើនជួរចលនារបស់អ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនិងការពារការរងរបួស។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណលាតដូចជាការបែងចែកជួយដល់បញ្ហាសុខភាពសំខាន់ៗតាមរយៈការជំរុញកម្លាំងសាច់ដុំកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមនិងផ្តល់ឈាមរត់បានល្អ។ មនុស្សភាគច្រើនមានការបត់ជើងត្រគាកតឹងដោយសារតែអង្គុយលើកៅអីពេញមួយថ្ងៃដើរដោយរត់ដោយមិនលាតសាច់ដុំទាំងនោះ។
កម្មវិធីហ្វឹកហាត់ចែកចេញជាពីរនេះមានលំហាត់លាតសន្ធឹងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការបត់ជើងត្រគាកញញួរត្របកភ្នែកនិងខ្នងរបស់អ្នក! ចំណាយពេលរាល់ថ្ងៃដោយប្រើការហាត់ប្រាណដែលងាយស្រួលនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំបែកនិងពង្រីកភ្លៅរបស់អ្នក, បើកត្រគាករបស់អ្នក, អាចបត់បែនបានកាន់តែច្រើនក្នុងការបំបែកចេញក្នុងរយៈពេលតែ ៣០ ថ្ងៃ!
ហេតុអ្វីបានជាកម្មវិធី“ បំបែកការហាត់ប្រាណបំបែកចេញក្នុងរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃ” ហេតុអ្វីបានជា Nexoft Mobile?
-Daily លំហាត់រាងកាយលាតពេញលេញលំហាត់បត់បែនលំហាត់លាតសន្ធឹងសម្រាប់សរសៃពួរសាច់ដុំហាត់ប្រាណលាតសន្ធឹងសម្រាប់ quadriceps លំហាត់លាតសម្រាប់ការបត់ត្រគាក។
- ហាត់ប្រាណសម្រាប់គ្រប់កម្រិតទាំងអស់បំបែកលំហាត់សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងនិងជឿនលឿន
ទម្លាប់បំបែក -៣០ ថ្ងៃ
- គ្រូបង្វឹកផ្ទាល់បង្រៀនអ្នកតាមរយៈការណែនាំវីដេអូ
- មិនត្រូវការឧបករណ៍ទេលំហាត់ប្រាណទំងន់
កម្មវិធីតាមដានការ៉ារីនិងកម្មវិធីរំលឹកប្រចាំថ្ងៃដើម្បីជួយជំរុញទឹកចិត្តអ្នក
-% ១០០ ឥតគិតថ្លៃ
- ទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណដោយខ្លួនឯង
នៅក្នុងកម្មវិធីនេះយើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវលំហាត់លាតសន្ធឹងខុសៗគ្នាលំហាត់លាតសន្ធឹងថាមវន្តលំហាត់បត់បែនដើម្បីអាចធ្វើការបំបែកបាន។ មនុស្សគ្រប់គ្នាអាចបែកគ្នាលំហាត់ប្រាណរបស់យើងគឺសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាស្ត្រីបុរសក្មេងនិងចាស់។ លំហាត់ទាំងអស់ត្រូវបានរចនាឡើងដោយគ្រូបង្វឹកជំនាញ។ ជាមួយកម្មវិធីនេះវាដូចជាមានគ្រូបង្វឹកនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នកអញ្ចឹង!
អ្នកមិនចាំបាច់ទៅហាត់ប្រាណទេ។ មិនត្រូវការឧបករណ៍ទេ។ អ្នកអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលលាតសន្ធឹងទាំងនេះសម្រាប់ការបំបែកគ្នានៅផ្ទះ! ចំណាយពេល ១០ នាទីរាល់ថ្ងៃដើម្បីលាតដៃនិងដងខ្លួន។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលអាចបត់បែនបានងាយស្រួលងាយស្រួលនិងមានប្រសិទ្ធិភាពទាំងនេះជាជំហាន ៗ ។ ទោះបីអ្នកជាអ្នកទើបចាប់ផ្តើមហើយមិនដឹងពីវិធីបំបែកក៏ដោយអ្នកនឹងអាចរីករាលដាលជើងរបស់អ្នកយ៉ាងងាយនៅចុងបញ្ចប់នៃទម្លាប់បំបែក ៣០ ថ្ងៃនេះ។ ឥឡូវនេះទាញយកកម្មវិធី "បំបែកការហាត់ប្រាណបំបែកចេញក្នុងរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃ" ដោយក្រុមហ៊ុន Nexoft ចល័តដោយឥតគិតថ្លៃ!
បានដំឡើងកំណែនៅ
30 កក្កដា 2025
សុខភាព និងលំហាត់ប្រាណ
សុវត្ថិភាពទិន្នន័យ
arrow_forward
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែម
អំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន ព័ត៌មានហិរញ្ញវត្ថុ និង 6 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
មើលព័ត៌មានលម្អិត
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
ការវាយតម្លៃ និងមតិវាយតម្លៃត្រូវបានផ្ទៀងផ្ទាត់
info_outline
ការវាយតម្លៃ និងមតិវាយតម្លៃត្រូវបានផ្ទៀងផ្ទាត់
info_outline
ការវាយតម្លៃ និងមតិវាយតម្លៃត្រូវបានផ្ទៀងផ្ទាត់
info_outline
phone_android
ទូរសព្ទ
laptop
Chromebook
tablet_android
ថេប្លេត
4.8
ការវាយតម្លៃ 5.42ពាន់
5
4
3
2
1
flag
សម្គាល់ថាមិនសមរម្យ
ជំនួយកម្មវិធី
expand_more
public
គេហទំព័រ
email
អ៊ីមែលជំនួយ
support@nexoftmobile.com
shield
គោលការណ៍ឯកជនភាព
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
NEXOFT YAZILIM LIMITED SIRKETI
contact@nexoftmobile.com
E APARTMANI, NO:55E-50 OSTIM OSB MAHALLESI 100.YIL BULVARI, YENIMAHALLE 06374 Ankara Türkiye
+90 505 751 70 55
ច្រើនទៀតដោយ Nexoft - Fitness Apps
arrow_forward
Face Yoga & Facial Exercises
Nexoft - Fitness Apps
4.8
star
Home Workouts for Women
Nexoft - Fitness Apps
4.7
star
PILATES Workouts at Home
Nexoft - Fitness Apps
4.8
star
Leg Workouts,Exercises for Men
Nexoft - Fitness Apps
4.8
star
YOGA for Beginners
Nexoft - Fitness Apps
4.8
star
Lose Weight, Weight Loss App
Nexoft - Fitness Apps
4.7
star
កម្មវិធីស្រដៀងគ្នា
arrow_forward
5 Minute Yoga
Olson Applications Ltd
4.9
star
Yoga: Weight Loss & Go Fitness
mEL Studio
4.7
star
Yoga Studio: Poses & Classes
Fit For Life LLC
4.0
star
Everdance: Chair Dance Workout
Everdance LLC
4.7
star
Warm Up Exercises
Nexoft - Fitness Apps
4.8
star
Walking by Slimkit
Verv Inc
3.9
star
flag
សម្គាល់ថាមិនសមរម្យ