75 Hard

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
2.5
ការវាយតម្លៃ 38
10 ពាន់+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

! មុនពេលចាប់ផ្តើមកម្មវិធី 75 HARD ឬកម្មវិធីសម្បទាណាមួយ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដើម្បីកំណត់ថាតើវាសាកសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក។

កម្មវិធី 75 Hard តម្រូវឱ្យអ្នកចូលរួមអនុវត្តតាមផែនការទទួលទានអាហារដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធដោយមិនមានជាតិអាល់កុល ឬអាហារនៅខាងក្រៅរបបអាហារដែលបានជ្រើសរើស បំពេញការហាត់ប្រាណចំនួន 45 នាទីចំនួនពីរ (មួយនៅខាងក្រៅមិនថាអាកាសធាតុខាងក្រៅ) ថតរូបវឌ្ឍនភាពជារៀងរាល់ថ្ងៃ ផឹកទឹក 1 លីត្រ។ ហើយអាន 10 ទំព័រក្នុងមួយថ្ងៃនៃសៀវភៅដែលមិនប្រឌិតជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 75 ថ្ងៃជាប់ៗគ្នា។ ការកែប្រែណាមួយចំពោះកម្មវិធីមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ ហើយការបាត់គោលដៅប្រចាំថ្ងៃនឹងកំណត់ដំណើរការឡើងវិញទៅថ្ងៃដំបូង។

ការបញ្ចប់កម្មវិធីដោយជោគជ័យអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវទំនុកចិត្ត ការតស៊ូ និងជំនឿលើខ្លួនឯង និងលើកកម្ពស់ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃអាហារូបត្ថម្ភ និងទម្លាប់នៃសកម្មភាពរាងកាយ។ កម្មវិធីនេះអាចនាំទៅរកការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន ដូចជាការបោះបង់គ្រឿងស្រវឹងទាំងស្រុង និងអាចជួយលុបបំបាត់ភាពអវិជ្ជមាន ខណៈពេលដែលការដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលចិត្ត និងរាងកាយមានសមត្ថភាពនៅពេលប្រព្រឹត្ត និងធ្វើតាម។
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
14 មីនា 2024

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះ​អាចចែករំលែក​ប្រភេទទិន្នន័យ​ទាំងនេះ​ជាមួយភាគីទីបី
ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យមិនត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបទេ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ

ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ

2.5
ការវាយតម្លៃ 37

អ្វីដែលថ្មី

fixing daylight savings time bug