BeforeScroll

BeforeScroll

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೈಜವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ನೀವು ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ BeforeScroll ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು - TikTok, Instagram, YouTube, X, Reddit - ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಿ.

ಸಮಸ್ಯೆ
ನೀವು "ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷಗಳು" ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಒಂದು ಗಂಟೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಮಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ವಜಾಗೊಳಿಸಿ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ. ಸಮಸ್ಯೆ ಅರಿವು ಅಲ್ಲ - ಯಾವುದೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು.

BEFORESCROLL ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
1. ಯಾವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಆರಿಸಿ
2. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸವಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
3. ನೈಜ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ
4. ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಆಗುತ್ತವೆ

ಅಷ್ಟೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಅಪರಾಧ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಇಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಸರಳ ವ್ಯವಹಾರ: ಮೊದಲು ನಿಮಗಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಅಪರಾಧ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಪರಿಕರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿವೆ. BeforeScroll ಸಮೀಕರಣದಿಂದ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರತಿಫಲವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಸವಾಲು ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಕನಿಷ್ಠ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಸ್ಟ್ರೀಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
- ಬುದ್ಧಿಹೀನ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್‌ನಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ
- 2 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಸೆಟಪ್
- ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಡೆಯಿರಿ: ದೈನಂದಿನ ಹಂತದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ — ಹೆಲ್ತ್ ಕನೆಕ್ಟ್ ಮೂಲಕ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಿರಿ
ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಬಿಫೋರ್‌ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಆ ಸಮಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ.

ನಾಯಿಯನ್ನು ನಡೆಯಿರಿ. ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಓಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಓದಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ, ಅಪರಾಧ ಮುಕ್ತವಾಗಿ.

ಹಂತ-ಆಧಾರಿತ ಅನ್‌ಲಾಕಿಂಗ್ ಹೆಲ್ತ್ ಕನೆಕ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ನಡೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಬಹು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ವಿಧಾನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯ ಸಮಯವು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾದದ್ದನ್ನು ವೆಚ್ಚ ಮಾಡಬೇಕು.

beforescroll.app ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.