ThriveMindfully

Centre for Mindfulness Pte Ltd

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಥ್ರೈವ್ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್ ಎಂಬುದು ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಜಾತ್ಯತೀತ ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಆಡಿಯೊ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಜಾತ್ಯತೀತ ಸಾವಧಾನತೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ನಿಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಲು ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಸಣ್ಣ, ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ನೀವು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು.