500+ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ-ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ವಿವರಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಥವಾ ಹೆಸರಿನ ಮೂಲಕ ಹುಡುಕುವ ಮೂಲಕ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹುಡುಕಿ. ಫಿಲ್ಟರ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
* ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪು
* ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ವರ್ಗ
* ಸಲಕರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ
* ಬಲದ ಪ್ರಕಾರ
* ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 23, 2025