ದೃಢೀಕರಣ ಬಾಣಸಿಗ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೂಪಾಂತರ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ - ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಆಡಿಯೊ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು AI-ಚಾಲಿತ ಎಂಜಿನ್ನಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ - ಸ್ಥಿರ ಲೈಬ್ರರಿಯಿಂದ ಎಳೆಯಲಾಗಿಲ್ಲ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ಒಂದು ಗುರಿ, ಬದಲಾವಣೆ, ಬೆಂಬಲದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಏನಾದರೂ. ನೀವು ಬಯಸಿದಂತೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಬಹುದು - ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಿ.
ನಂತರ ನೀವು ಧ್ವನಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ - ಟೋನ್, ಲಯ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ.
ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಐದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಶೈಲಿಗಳಲ್ಲಿ ರಚಿಸಬಹುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನೈಜ ಮಾನಸಿಕ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆ:
- ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ (ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ)
- ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ನರಮಂಡಲದ ನಿಯಂತ್ರಣ)
- ಧನಾತ್ಮಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ (ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲನೆ)
- ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ (ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಸಮತೋಲನ)
- ಆಂತರಿಕ ಕುಟುಂಬ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು (ಆಂತರಿಕ ಭಾಗಗಳ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ)
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ರಚಿಸಿದ ದೃಢೀಕರಣಗಳಿಂದ ನೀವು ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ದೈನಂದಿನ ಆಚರಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಬಲವರ್ಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಜೀವನದ ವಿಶಾಲವಾದ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ ರಚನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಥೀಮ್ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಸಂಪತ್ತಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಗಮನ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಜೀವನ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ದೃಢೀಕರಣಗಳ ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಸೆಟ್ಗಳು.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಥೀಮ್ನ ವಿವಿಧ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪದರಗಳ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ - ಪ್ರಸ್ತುತ ಏನನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು. ಅನುಭವವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ರಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 24, 2025