PushUps: Improve PushUps Count
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
500+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
30-ದಿನಗಳ ಪುಷ್-ಅಪ್ ಚಾಲೆಂಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪುಶ್-ಅಪ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ 30 ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪುಷ್-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸವಾಲನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಪ್ರತಿ ಹಂತದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸೌಕರ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿರಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ!
ಸಾಮೀಪ್ಯ ಸಂವೇದಕ - ಪುಶ್ ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಸಾಧನವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಹೋದರೆ ಅದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಎಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು :
1. ಸಾಮೀಪ್ಯ ಸಂವೇದಕ
2. ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಮಟ್ಟಗಳು
3. ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ಟು ಸ್ಪೀಚ್
4. ಪುಶ್ ಅಪ್ ಅನಿಮೇಷನ್
5. ಅಧಿಸೂಚನೆ
6. ಸ್ಥಳೀಕರಣ
7. ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಟೈಮರ್
8. ಮಾಡಿದಾಗ ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ
9. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ಬಲವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ಪುಶ್ ಅಪ್‌ಗಳು
ಪುಶ್ ಅಪ್ಸ್ ಚಾಲೆಂಜ್
ಪುಶ್ ಅಪ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಕ್ರೆಡಿಟ್‌ಗಳು - Freepik ಮೂಲಕ
Ayo Ogunseinde Unsplash
ಸಾಮೀಪ್ಯ ಸಂವೇದಕ - ಪುಶ್ ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಸಾಧನವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಹೋದರೆ ಅದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಎಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು :
1. ಸಾಮೀಪ್ಯ ಸಂವೇದಕ
2. ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಮಟ್ಟಗಳು
3. ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ಟು ಸ್ಪೀಚ್
4. ಪುಶ್ ಅಪ್ ಅನಿಮೇಷನ್
5. ಅಧಿಸೂಚನೆ
6. ಸ್ಥಳೀಕರಣ
7. ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಟೈಮರ್
8. ಮಾಡಿದಾಗ ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ
9. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ಬಲವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ಪುಶ್ ಅಪ್‌ಗಳು
ಪುಶ್ ಅಪ್ಸ್ ಚಾಲೆಂಜ್
ಪುಶ್ ಅಪ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಕ್ರೆಡಿಟ್‌ಗಳು - Freepik ಮೂಲಕ
ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ " title="Flaticon">www.flaticon.com
Ayo Ogunseinde Unsplash
ಚಾಲೆಂಜ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ! ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಪೂರ್ಣ ಕಥನಗಳು
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
- ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Supports android 16
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Daksh Siyal
appbin18@gmail.com
84,Roshan Nagar,near jain sahab badi, Girwa , Udaipur ,313002
udaipur, Rajasthan 313002
India
