Step Wise: BMI & Step Tracker

ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
0+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

🏃‍♂️ ಸ್ಟೆಪ್‌ವೈಸ್ - ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್💪

ಸ್ಟೆಪ್‌ವೈಸ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ BMI ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿ, ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ—ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಸರಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ.
🚶 ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ. ಸರಳ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸ್ಟೆಪ್‌ವೈಸ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
⚖️ BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ. ಸ್ಟೆಪ್‌ವೈಸ್ ನಿಮ್ಮ BMI ಫಲಿತಾಂಶ ಮತ್ತು ವರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾಪನವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
📊 BMI ವರ್ಗಗಳು
ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ BMI ವರ್ಗವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
• ಕಡಿಮೆ ತೂಕ
• ಫಿಟ್
• ಅಧಿಕ ತೂಕ
• ಬೊಜ್ಜು
ಸ್ಟೆಪ್‌ವೈಸ್ ಸಹಾಯಕವಾದ BMI ಮಾಪಕವನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ BMI ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
🥗 ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಆಹಾರ-ಸಂಬಂಧಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಸ್ಟೆಪ್‌ವೈಸ್ ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಪರಿಕರಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇಡುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
🎯 ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳತ್ತ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆ, BMI ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಗತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲು ಸ್ಟೆಪ್‌ವೈಸ್ ಬಳಸಿ.
👤 ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರೊಫೈಲ್
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಲಭ್ಯವಿರಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.
📱 ಸರಳ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭ
ಸ್ಟೆಪ್‌ವೈಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ನೇರವಾದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅನಗತ್ಯ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
✨ ಹಂತ ವೈಸ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ
🏃 ಹಂತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
⚖️ BMI ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ
📊 BMI ವರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣ
🥗 ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
🎯 ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
👤 ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರೊಫೈಲ್
📱 ಸರಳ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್
💪 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ಸಣ್ಣ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು, ನಿಮ್ಮ BMI ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸ್ಟೆಪ್ ವೈಸ್ ಬಳಸಿ.
🚀 ಸ್ಟೆಪ್ ವೈಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ BMI ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು, ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ಸ್ಟೆಪ್ ವೈಸ್ ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟೆಪ್ ವೈಸ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯತ್ತ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ. 🏃‍♂️💚
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಗಾತಿಯಾದ ಸ್ಟೆಪ್‌ವೈಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ BMI, ಹಂತಗಳು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 9, 2026

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
    ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
  • ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
    ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
  • ಪ್ಲೇ ಕುಟುಂಬಗಳ ನೀತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Start your journey toward healthier daily habits with Step Wise! 💪💚