balance - Menopause Support
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.2star
5.9ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
100ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಡಾ. ಲೂಯಿಸ್ ನ್ಯೂಸನ್ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ, ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾದ ವಿಶ್ವದ #1 ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು 1 ನೇ ಮತ್ತು ಕೇವಲ Apple ನ ಸಂಪಾದಕರ ಆಯ್ಕೆ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ORCHA ನಿಂದ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, NHS ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಇತರ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ಆರೋಗ್ಯ ಗ್ರಂಥಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮಾನ್ಯತೆ, ಅನುಸರಣೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಧ್ಯೇಯದೊಂದಿಗೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮೆನೋಪಾಸ್ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಯೋನೊವ್ ಅವರ ವರ್ಷದ ಉತ್ಪನ್ನ 2021 ವಿಜೇತ | ಬಯೋಮೆಡಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಜೀವ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು
ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಚಿತವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
• ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ, ಪರಿಣಿತ ಲೇಖನಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯ ವರದಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ©
• ಬೆಂಬಲ ಸಮುದಾಯದ ಭಾಗವಾಗಿರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಸಮುದಾಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್+ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಎಂದರೇನು?
ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುವ ಐಚ್ಛಿಕ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯಾಗಿ ನಾವು balance+ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ಆದಾಯವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿಡಲು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮತೋಲನ + ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ?
• ಡಾ ಲೂಯಿಸ್ ನ್ಯೂಸನ್ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಅತಿಥಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೈವ್ ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ
• balance+ ಗುರುಗಳು ತಮ್ಮ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ:
• ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ
• ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ
• ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ
• ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಮಹಡಿ
• ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
• ನಿದ್ರೆ
• ಕುಕ್-ಎ-ಲಾಂಗ್ ರೆಸಿಪಿ ವೀಡಿಯೊಗಳು
• Pilates, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಅವಧಿಗಳು
• ಸಮಾಲೋಚನೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ: https://www.balance-menopause.com/terms-of-use/
ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು ಓದಿ: https://www.balance-menopause.com/balance-app-privacy-policy/
ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಧ್ಯೇಯದೊಂದಿಗೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮೆನೋಪಾಸ್ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಯೋನೊವ್ ಅವರ ವರ್ಷದ ಉತ್ಪನ್ನ 2021 ವಿಜೇತ | ಬಯೋಮೆಡಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಜೀವ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು
ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಚಿತವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
• ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ, ಪರಿಣಿತ ಲೇಖನಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯ ವರದಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ©
• ಬೆಂಬಲ ಸಮುದಾಯದ ಭಾಗವಾಗಿರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಸಮುದಾಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್+ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಎಂದರೇನು?
ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುವ ಐಚ್ಛಿಕ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯಾಗಿ ನಾವು balance+ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ಆದಾಯವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿಡಲು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮತೋಲನ + ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ?
• ಡಾ ಲೂಯಿಸ್ ನ್ಯೂಸನ್ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಅತಿಥಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೈವ್ ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ
• balance+ ಗುರುಗಳು ತಮ್ಮ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ:
• ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ
• ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ
• ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ
• ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಮಹಡಿ
• ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
• ನಿದ್ರೆ
• ಕುಕ್-ಎ-ಲಾಂಗ್ ರೆಸಿಪಿ ವೀಡಿಯೊಗಳು
• Pilates, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಅವಧಿಗಳು
• ಸಮಾಲೋಚನೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ: https://www.balance-menopause.com/terms-of-use/
ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು ಓದಿ: https://www.balance-menopause.com/balance-app-privacy-policy/
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಮತ್ತು 3 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.2
5.83ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
This version contains general bug fixes and small improvements
