** ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನೀವು ಭಾಗವಹಿಸುವ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಓದುತ್ತಿರಬೇಕು **
ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಗವು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಜ್ಜಾಗಿರುವ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಕಡಿಮೆ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಫೋನ್ನಿಂದ ತಲೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ , Biorhythms.Exercise.Nutrition ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಬಿ.ಇ.ಎನ್. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ನಿದ್ರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಹೇಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿ.ಇ.ಎನ್. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಜಟಿಲವಲ್ಲದ, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನಿದ್ರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಅವರ ಫೋನ್ಗಳಿಗೆ ಸೆಳೆಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವಹನಗಳ ಕಡೆಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ತಳ್ಳುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 13, 2025