COREPLUS ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಸ್ವಾಗತ.
Pilates, ಯೋಗ, ಶಕ್ತಿ, ಹೃದಯ, ಸಕ್ರಿಯ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆ ತರಗತಿಗಳು ಪ್ರತಿ ದೇಹಕ್ಕೆ, ಎಲ್ಲೆಡೆ.
ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ನಮ್ಮ ಸಹಿ CorePlus ತರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಾವು ಮನಃಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಲು ಚಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ಸಂಪರ್ಕದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ, ಈಗ ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಂದೋಲನಕ್ಕೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು CorePlus ಕನೆಕ್ಟೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ, ಬೆಂಬಲಿತ ಸಮುದಾಯದ ಭಾಗವಾಗಿ.
ಸಿಗ್ನೇಚರ್ ಕೋರೆಪ್ಲಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ತರಗತಿಗಳು
ಹಾಟ್ ಮ್ಯಾಟ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ನಿಂದ, ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋವರೆಗೆ, ಸ್ವೆಟ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋ ಯೋಗದವರೆಗೆ - ನಮ್ಮ ಸಹಿ CorePlus Pilates ಮತ್ತು ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಚಲಿಸಲು, ಬಾಗಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆವರು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸಿಗ್ನೇಚರ್ ಪೂರ್ಣ-ಉದ್ದದ ತರಗತಿಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶಾಖವನ್ನು ತರಲು 40 - 60 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಮ್ಯಾಟ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ತರಗತಿಗಳು
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮ್ಯಾಟ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ನಿಂದ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್ & ಬರ್ನ್, ಪವರ್ ಎಕ್ಸ್ ಸ್ಪೀಡ್ ಎಕ್ಸ್ ಎಂಡ್ಯೂರೆನ್ಸ್, ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ & ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಫಿಟ್ನೆಸ್-ಪ್ರೇರಿತ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ. 10 ರಿಂದ 55 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗಿನ ತರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯು ಎಷ್ಟು (ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ) ಸಮಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿದರೂ ನಾವು ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ.
ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು
ಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ - ನಮ್ಮ ಬಿಗಿನರ್ ಯೋಗದ ಹರಿವು ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾದ ನಿಧಾನ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ತದನಂತರ ಯೋಗಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ವರ್ಗ ಅಥವಾ ಸಿಗ್ನೇಚರ್ ಸ್ವೆಟ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಪ್ರಗತಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳೊಂದಿಗೆ. ನಮ್ಮ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು 10 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅಥವಾ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಸುಧಾರಕ-ಪ್ರೇರಿತ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳು
ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಹಿಯನ್ನು (ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ) ಇನ್-ಸ್ಟುಡಿಯೋ ರಿಫಾರ್ಮರ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ವರ್ಕೌಟ್ ಆಗಿ ಮರು-ಕಲ್ಪನೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ - ಮೈನಸ್ ಸುಧಾರಕ! ಈ ಸುಧಾರಕ-ಪ್ರೇರಿತ ವರ್ಗಗಳು ನಿಮಗೆ ಒಟ್ಟು ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ - ಕೆಲವು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ರಂಗಪರಿಕರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಬಹು ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳು
CorePlus ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ನಂಬಿಕೆಯುಳ್ಳವರಾಗಿದ್ದೇವೆ - ಮತ್ತು CorePlus ಕನೆಕ್ಟೆಡ್ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸಾವಧಾನತೆ ತರಗತಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ನಮ್ಮ ಉನ್ನತ-ತೀವ್ರತೆಯ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದ ವೇಗದ ವ್ಯವಹಾರದಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತರಲು ಹೆಡ್ ಟು ಟೋ ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಯಿನ್ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
* ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಭಿನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ಬೋಧಕರ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ವಿಶಾಲ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸಹಿ Pilates ಮತ್ತು ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
* ತಾಜಾ ವಿಷಯ: ವಿಶೇಷ ಸಹಿ CorePlus ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
* ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ: ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ Pilates ಮತ್ತು ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು CorePlus ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ
ಇಂದೇ ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಆಂದೋಲನಕ್ಕೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು CorePlus ಕನೆಕ್ಟೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ, ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಮುದಾಯದ ಭಾಗವಾಗಿ.
ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನೀವು CorePlus ಸಂಪರ್ಕಿತ ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಿಸುವ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಬಹುದು.* ಬೆಲೆಯು ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ತಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
* ಎಲ್ಲಾ ಪಾವತಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ Google ಖಾತೆಯ ಮೂಲಕ ಪಾವತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಪಾವತಿಯ ನಂತರ ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಕ್ರದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಪಾವತಿಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಕ್ರದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನವೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾವತಿಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗದ ಯಾವುದೇ ಬಳಕೆಯಾಗದ ಭಾಗವನ್ನು ಮುಟ್ಟುಗೋಲು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು: https://ondemand.coreplusconnected.com/tos
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://ondemand.coreplusconnected.com/privacy
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 14, 2025