ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್

IAS Tools App

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗುರಿ - ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು 21 ದಿನಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಹೊಂದಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅತಿಥಿ ಬಳಕೆದಾರರು ಸದಸ್ಯರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅತಿಥಿ ಮತ್ತು ನೋಂದಣಿ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ನೋಂದಾಯಿತ ಬಳಕೆದಾರರು ವರ್ಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಧಿಸೂಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಂಬರುವ ದಿನಗಳ ಸವಾಲಿಗೆ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭ್ಯಾಸ ವಿಭಾಗಗಳು, ನಿಮ್ಮ ದಿನಗಳ ಸವಾಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.


ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗುರಿಗಳು - ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
✅ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅತಿಥಿ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಹೋಮ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
✅ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಬಳಕೆದಾರರು ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸುಲಭವಾಗಿ ಖಾತೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು
✅ ನೋಂದಾಯಿತ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಅಭ್ಯಾಸ / ದಿನಗಳ ಸವಾಲು ಲಭ್ಯವಿದೆ.
✅ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೋಂದಾಯಿತ ಬಳಕೆದಾರರು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಓದಬಹುದು.
✅ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮುದಾಯದಂತಹ ಪೋಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ನೋಂದಾಯಿತ ಬಳಕೆದಾರರ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.
✅ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು / ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
✅ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
✅ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಗಳ ಸವಾಲು ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
✅ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸದೃಢಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
✅ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಗೋಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಗೋಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ದಿನಚರಿ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಮನಸ್ಸಿನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಗೋಲ್ ಸೆಟ್ಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸದ ದಿನ ಬಿಟ್ಟುಹೋದಾಗ ಸಾಧಿಸಿದ ಗುರಿಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಹೈಲೈಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಬದಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮರುಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಭಾಗವಾಗುವವರೆಗೆ.


ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸದೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಖಾತೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.
ಹೊಸ ದಿನಗಳ ಸವಾಲು ಬಟನ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಕಸ್ಟಮ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ರಿಮೈಂಡರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮುಂಬರುವ ಅಭ್ಯಾಸ / ದಿನಗಳ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು
ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖಪುಟ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಸಮುದಾಯ ಐಕಾನ್ ಬಳಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಐಕಾನ್ ಬಳಸಿ.

ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ದೈನಂದಿನ ಯೋಜಕ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ 21 ದಿನಗಳ ಅಭ್ಯಾಸ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.