Workout

The Dev Team

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ತಾಲೀಮು ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದ್ದು, ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಹಂತಗಳ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಉದ್ದೇಶಿತ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಾವ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಹರಿಕಾರ, ಮಧ್ಯಂತರ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿತ ಹಂತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೋಡುತ್ತಿರಲಿ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್: ಬಿ ಫಿಟ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆ.