ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಣ್ಣ ಬೇಕೇ? ಮಳೆಬಿಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಸರಳ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಣ್ಣವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಕೆಂಪು: ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
ಹಳದಿ / ಕಿತ್ತಳೆ: ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಸಿರು: ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ.
ನೀಲಿ / ನೇರಳೆ: ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಬಿಳಿ / ಕಂದು: ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಿಂದ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಮಳೆಬಿಲ್ಲನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಮಳೆಬಿಲ್ಲನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಊಟಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಊಟಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ರಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಬೊಲೊಗ್ನೀಸ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ 5+ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ವಸ್ತುಗಳ ಟಿಪ್ಪಣಿ ಮಾಡಲು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವೇ? ಈಟ್ ದಿ ರೇನ್ಬೋ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯಕವಾದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
ಈಟ್ ದಿ ರೇನ್ಬೋ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಆಧುನಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿನ್ಯಾಸ. ಲೈಟ್ ಮೋಡ್ ಅಥವಾ ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್ನಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು (ಹಸಿರು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನದಲ್ಲದಿದ್ದರೆ).
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ನಮೂದಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬಯಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಕೆಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೀವು ಯಾವ ನಗರದಲ್ಲಿ ಇದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಪುಟಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಸಾರಾಂಶ
- ನೀವು ಯಾವ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ. - ನೀವು ತಿಂದಿದ್ದರ ಮಳೆಬಿಲ್ಲನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ - ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. - ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. - ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಇಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 2, 2025
ಆರೋಗ್ಯ & ಫಿಟ್ನೆಸ್
ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ
arrow_forward
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ