ಇಂಟರ್ವಲ್ ಟೈಮರ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅಂತಿಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನೀವು HIIT, ಟಬಾಟಾ, ವೇಟ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್, ಯೋಗ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟೈಮರ್ ನಿಮಗೆ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಟೈಮರ್ಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ. ಇಂಟರ್ವಲ್ ಟೈಮರ್ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್, ಸುಧಾರಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವೈಯಕ್ತೀಕರಣವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಇಂಟರ್ವಲ್ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಅನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ರಚನೆ: ನಿಮ್ಮ ತಯಾರಿ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹಾಗೂ ಸೆಟ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಿ.
ನೈಜ-ಸಮಯದ ಪ್ರಯತ್ನ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ಸಮಯ, RPE (ಗ್ರಹಿಸಿದ ಪರಿಶ್ರಮದ ದರ), ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ (BPM) ಅನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಧ್ವನಿ ತರಬೇತುದಾರ: ಧ್ವನಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ
ವಿವರವಾದ ಇತಿಹಾಸ: ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಸುಧಾರಿತ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯ, ಕಳೆದ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ದಿನದ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ.
ವಿಶಿಷ್ಟ ದೃಶ್ಯ ಅನುಭವ (PRO ಆವೃತ್ತಿ)
ಇಂಟರ್ವಲ್ಟೈಮರ್ ಪ್ರೊ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಥೀಮ್ಗಳು: ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಬಣ್ಣದ ಪ್ಯಾಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಆಕ್ಸೆಂಟ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋ: ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಟೈಮರ್ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಜಾಹೀರಾತು-ಮುಕ್ತ ಅನುಭವ: ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಿ.
ಕಸ್ಟಮ್ ಧ್ವನಿಗಳು: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಆಡಿಯೊ ಅನುಭವವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿ.
ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ
ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್, ಓಟ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ರಚಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಇಂದು ಇಂಟರ್ವಲ್ಟೈಮರ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಅನ್ನು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 2, 2026