ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
🚶 ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ—ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದದ್ದನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಾಡಲು ಬಿಡಿ.
📊 ಸರಳ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ:
ಹೆಜ್ಜೆ ಎಣಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ನಡೆದ ಅಂದಾಜು ದೂರ
ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು (ಅಂದಾಜು ಮೌಲ್ಯಗಳು)
ಚಟುವಟಿಕೆ ಇತಿಹಾಸ
🎯 ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ತಲುಪಲು ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ.
🔋 ಬ್ಯಾಟರಿ ಸ್ನೇಹಿ ವಿನ್ಯಾಸ
ಕಡಿಮೆ-ಶಕ್ತಿಯ ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕನಿಷ್ಠ ಬ್ಯಾಟರಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
🔒 ಗೌಪ್ಯತೆ ಮೊದಲು
ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದ ಹೊರತು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಾವು ವೈಯಕ್ತಿಕ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಗತಿ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವೆಚ್ಚ, ನಡಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಗಳನ್ನು Android Health Connect ನೊಂದಿಗೆ ಏಕೀಕರಣದ ಮೂಲಕ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆದಾರ-ಅಧಿಕೃತ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಓದಲು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ Health Connect ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ:
ದೈನಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಓಟದ ದೂರ
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಸುಟ್ಟುಹೋಗಿವೆ
ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು
ಕ್ಷೇಮ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಗಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ದಾಖಲೆಗಳು
ನಡಿಗೆ/ಓಟದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ಹಂತ ಕ್ಯಾಡೆನ್ಸ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು ಬಳಕೆದಾರರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಒಳನೋಟಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಾರಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಕ್ಷೇಮ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆ್ಯಪ್ Health Connect ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಣಿಕೆ
ದೈನಂದಿನ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ವರದಿಗಳು
ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ಹಗುರ ಮತ್ತು ಸರಳ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್
ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
ಪ್ರಮುಖ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು:
ಸಾಧನ ಸಂವೇದಕಗಳು ಮತ್ತು ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಣಿಕೆಯ ನಿಖರತೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ದೂರದ ಅಂದಾಜುಗಳು ಅಂದಾಜು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ.
ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯತ್ತ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 12, 2026