FitClick: Workout Generator
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
500+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಂತಿಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ FitClick ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಸ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ. ಸವಾಲಿನ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಶಕ್ತಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್‌ನ ಹೊಸ ಹಂತಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮ್ಮ ಒಂದು-ನಿಲುಗಡೆ-ಶಾಪ್ ಆಗಿದೆ.
ನೀವು ದೃಢವಾದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನನುಭವಿಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಅನುಭವಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಉತ್ಸಾಹಿಯಾಗಿರಲಿ, FiClick ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ತಂಡದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರತಿ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳ ಸಮಗ್ರ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕೋರ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸವಾಲುಗಳು: ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಚ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ 100 ಪರ್ವತಾರೋಹಿಗಳನ್ನು (ಪ್ರತಿ ಕಾಲಿಗೆ 50) ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅದರ ಮಿತಿಗಳಿಗೆ ತಳ್ಳಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
ದೇಹದ ತೂಕ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳು: ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗುಂಡು ಹಾರಿಸುವಂತೆ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ 4 ಸೆಟ್‌ಗಳ ಹಿಮ್ಮುಖ ಲುಂಜ್‌ಗಳು, ಪರ್ಯಾಯ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ದಿನಚರಿಗಳು: ನಮ್ಮ ಡಂಬ್ಬೆಲ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೊಸ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 4 ಸುತ್ತುಗಳ 20 ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳು, 15 ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಭುಜದ ಪ್ರೆಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಇತರ ಸಂಯುಕ್ತ ಚಲನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪವರ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅನುಸರಿಸಿ.
ಮಧ್ಯಂತರ ದೇಹ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು: ಲೆವೆಲ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ನಮ್ಮ ಮಧ್ಯಂತರ ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು 15 ಪುಷ್ಅಪ್‌ಗಳು, 25 ಲೆಗ್ ರೈಸ್‌ಗಳು, 30-ಸೆಕೆಂಡ್ ವಾಲ್ ಸಿಟ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥೈರ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಇತರ ಸವಾಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದ ಹಿಂದೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು: ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳು, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳ ಲಭ್ಯತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಮಗ್ರ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ.
ಎನಿಟೈಮ್, ಎನಿವೇರ್ ವರ್ಕೌಟ್: ಫಿಟ್‌ಕ್ಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ನೂರಾರು ದೇಹದ ತೂಕ, ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಮತ್ತು ಉಪಕರಣ-ಮುಕ್ತ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
FitClick ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಸಾಟಿಯಿಲ್ಲದ ವೈವಿಧ್ಯತೆ: ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, HIIT, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸಿರುವ ನೂರಾರು ಅನನ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಪರಿಣಿತವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ: ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ: ಯಾವುದೇ ಜಿಮ್ ಸದಸ್ಯತ್ವದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ನಮ್ಮ ಸಾಧನ-ಮುಕ್ತ, ದೇಹದ ತೂಕ-ಆಧಾರಿತ ದಿನಚರಿಗಳ ಲೈಬ್ರರಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ.
ತಾಲೀಮು ಜನರೇಟರ್: ಇಂದು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳು, ಸಲಕರಣೆಗಳ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿವಂತ ತಾಲೀಮು ಜನರೇಟರ್ ನಿಮಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗಗನಕ್ಕೇರಿಸಲು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಇಂದೇ FitClick ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಬೆವರು ಹರಿಸಲು, ನಗಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಅರ್ಹವಾದ ರೂಪಾಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ!
ಕೀವರ್ಡ್‌ಗಳು: ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳು, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ದೇಹದ ತೂಕ ತರಬೇತಿ, ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ, HIIT, ಯೋಗ, ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು, ತಾಲೀಮು ಜನರೇಟರ್, ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು, ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ತಾಲೀಮುಗಳಿಲ್ಲ , ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣ, ಪೋಷಣೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ನೀವು ದೃಢವಾದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನನುಭವಿಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಅನುಭವಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಉತ್ಸಾಹಿಯಾಗಿರಲಿ, FiClick ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ತಂಡದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರತಿ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳ ಸಮಗ್ರ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕೋರ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸವಾಲುಗಳು: ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಚ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ 100 ಪರ್ವತಾರೋಹಿಗಳನ್ನು (ಪ್ರತಿ ಕಾಲಿಗೆ 50) ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅದರ ಮಿತಿಗಳಿಗೆ ತಳ್ಳಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
ದೇಹದ ತೂಕ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳು: ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗುಂಡು ಹಾರಿಸುವಂತೆ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ 4 ಸೆಟ್‌ಗಳ ಹಿಮ್ಮುಖ ಲುಂಜ್‌ಗಳು, ಪರ್ಯಾಯ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ದಿನಚರಿಗಳು: ನಮ್ಮ ಡಂಬ್ಬೆಲ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೊಸ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 4 ಸುತ್ತುಗಳ 20 ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳು, 15 ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಭುಜದ ಪ್ರೆಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಇತರ ಸಂಯುಕ್ತ ಚಲನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪವರ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅನುಸರಿಸಿ.
ಮಧ್ಯಂತರ ದೇಹ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು: ಲೆವೆಲ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ನಮ್ಮ ಮಧ್ಯಂತರ ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು 15 ಪುಷ್ಅಪ್‌ಗಳು, 25 ಲೆಗ್ ರೈಸ್‌ಗಳು, 30-ಸೆಕೆಂಡ್ ವಾಲ್ ಸಿಟ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥೈರ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಇತರ ಸವಾಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದ ಹಿಂದೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು: ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳು, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳ ಲಭ್ಯತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಮಗ್ರ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ.
ಎನಿಟೈಮ್, ಎನಿವೇರ್ ವರ್ಕೌಟ್: ಫಿಟ್‌ಕ್ಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ನೂರಾರು ದೇಹದ ತೂಕ, ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಮತ್ತು ಉಪಕರಣ-ಮುಕ್ತ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
FitClick ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಸಾಟಿಯಿಲ್ಲದ ವೈವಿಧ್ಯತೆ: ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, HIIT, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸಿರುವ ನೂರಾರು ಅನನ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಪರಿಣಿತವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ: ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ: ಯಾವುದೇ ಜಿಮ್ ಸದಸ್ಯತ್ವದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ನಮ್ಮ ಸಾಧನ-ಮುಕ್ತ, ದೇಹದ ತೂಕ-ಆಧಾರಿತ ದಿನಚರಿಗಳ ಲೈಬ್ರರಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ.
ತಾಲೀಮು ಜನರೇಟರ್: ಇಂದು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳು, ಸಲಕರಣೆಗಳ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿವಂತ ತಾಲೀಮು ಜನರೇಟರ್ ನಿಮಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗಗನಕ್ಕೇರಿಸಲು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಇಂದೇ FitClick ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಬೆವರು ಹರಿಸಲು, ನಗಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಅರ್ಹವಾದ ರೂಪಾಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ!
ಕೀವರ್ಡ್‌ಗಳು: ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳು, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ದೇಹದ ತೂಕ ತರಬೇತಿ, ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ, HIIT, ಯೋಗ, ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು, ತಾಲೀಮು ಜನರೇಟರ್, ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು, ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ತಾಲೀಮುಗಳಿಲ್ಲ , ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣ, ಪೋಷಣೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
