ಸುಧಾರಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪಾಲುದಾರರಾದ ಗೋಲ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ವೈದ್ಯರ ನೇತೃತ್ವದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ (ಗೋಲ್ಸ್) ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಭಾಗವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಕಸ್ಟಮ್-ಅನುಗುಣವಾದ ಊಟ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಗೋಲ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ,
ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳ ಕಡೆಗೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಾಶ್ವತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
iOS ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರಿಗೆ: ಗೋಲ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಕಿಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಡೇಟಾ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ; ಸಾಧನಗಳು,
GOALS APP ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನುಮತಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ಈ ಸಂಪರ್ಕವು
ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೋಟವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡಕ್ಕೆ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 27, 2025