ಹಸಿವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿಸಲು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಂಬಲ ಎರಡನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹವಾವನ್ನು ಬಳಸಲು ಯಾವುದೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಜ್ಞಾನದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಐಫೋನ್ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾದರೆ, ನೀವು ಹವಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಆರಂಭಿಕ ಬಳಕೆದಾರರು ದಾಖಲಿಸಿದ 100,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ದಿನಗಳ ಆಹಾರದ ಪ್ರಕಾರ, ನಮ್ಮ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ವಿಧಾನವು ಜನರು ಹಸಿವಿಲ್ಲದೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತಿನ್ನಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಟರ್ಬೋಚಾರ್ಜ್ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವುದರಿಂದ, ಇದು ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಾಗಲು ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಹವಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು - ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿ.
ಹವಾ ನಮ್ಮ 24/7 ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತರಬೇತುದಾರರ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹವಾ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಸಿಇಒ ಆಂಡ್ರಿಯಾಸ್ ಈನ್ಫೆಲ್ಡ್ಟ್, MD, ಹಾಗೂ ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ವಿಜ್ಞಾನ ಸಲಹೆಗಾರ ಟೆಡ್ ನೈಮನ್, MD ಸೇರಿದಂತೆ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಒಟ್ಟಾಗಿ ಅವರು 40 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಹಸಿವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಬದಲು, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುವಾಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಓಝೆಂಪಿಕ್ನಂತಿದೆ, ಆದರೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ.
ಉಚಿತವಾಗಿ ಹವಾವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಳುವಳಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವು ಈಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹವಾ ಮತ್ತು ಹವಾವನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಉತ್ತಮ ದಿನ.
ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ನಿಯಮಗಳು
ಬದ್ಧತೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರಯೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಿ. ಪ್ರಯೋಗದ ನಂತರ, ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಗೆ ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣ ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಲು ಹವಾ ಹೆಲ್ತ್ಕಿಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://www.hava.co/terms
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://www.hava.co/privacy
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನ 17, 2026