ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ!
ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಏಳಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಲಾರಂಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಕಸ್ಟಮ್ ನಿದ್ರೆಯ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿರಿ - ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಹಿತವಾದ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಂಗೀತದ ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಎಕ್ಸ್ಪ್ಲೋರ್ ಮಾಡಿ.
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕನಿಷ್ಠ, ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ತ್ವರಿತ ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇಂದು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 9, 2025