Workout Timer & Cross Train

JGR14

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

💪 ವರ್ಕೌಟ್ ಟೈಮರ್ - ಚುರುಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ
ವರ್ಕೌಟ್ ಟೈಮರ್ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್ ಆಗಿದೆ:

ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ WOD ಗಳು, HIIT, EMOM, ಟಬಾಟಾ, AMRAP, ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ, ವರ್ಕೌಟ್ ಟೈಮರ್ ನಿಮಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

⏱️ ಬೆಂಬಲಿತ ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನಗಳು
🔥 WODs (ಬೆಂಚ್‌ಮಾರ್ಕ್, ಹೀರೋ, ಡೈಲಿ)
🔥 HIIT – ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು
🔥 Tabata – ಕೆಲಸ / ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸುತ್ತುಗಳು
🔥 EMOM – ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷ
🔥 AMRAP – ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುತ್ತುಗಳು
🔥 ಸಮಯಕ್ಕೆ – ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ
🔥 ಕಸ್ಟಮ್ ಟೈಮರ್‌ಗಳು – ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ

🏋️ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
✅ ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕುಲತೆ-ಮುಕ್ತ ಟೈಮರ್
✅ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು ಮತ್ತು ಸುತ್ತುಗಳು
✅ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ WOD ಲೈಬ್ರರಿ
✅ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ 🏆
✅ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇತಿಹಾಸಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ
✅ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯ ಸರಳ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೀಕ್ಷಣೆ
✅ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್ ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ 🌙

📊 ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಬಯಸುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ.

🎯 ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಮುಂದುವರಿದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳವರೆಗೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಟೈಮರ್ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಚುರುಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ, ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿರಿ.

🚀 ಇಂದೇ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ವರ್ಕೌಟ್ ಟೈಮರ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.