ನನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಕೆಫೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಎಣಿಸುವ, carbs ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬು ಅಗತ್ಯವಿರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಭಾಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ! ಮೊದಲ 5 ದಿನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯೋಜನೆಯ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್-ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಖರೀದಿ ನೀವು ಪರಿಚಯ ಅವಧಿಗಿಂತ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ತಿನ್ನಲು ಎಂಬುದನ್ನು ತೀರ್ಮಾನಿಸುವುದು ನನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಕೆಫೆ ಜೊತೆ ಸೂಪರ್ ಸುಲಭ. ನೀವು ಉಪಹಾರ, ಭೋಜನ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಒಂದು ಲಘು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈನಂದಿನ ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ತೂಕದ ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರ ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ. ಹೆಚ್ಚು ದೈನಂದಿನ ಊಟ ಯೋಜನೆಗಳು ಆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು!
ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಕೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಅಥವಾ ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಗೆ carbs ಇವೆ ಎಷ್ಟು ಹುಡುಕುವ ಸಮಯ ಖರ್ಚು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಸರಳವಾಗಿ ನನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಕೆಫೆ ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಮೆನು ಅನುಸರಿಸಿ!
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
** ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಆರೋಗ್ಯಕರ, & ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯೆಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
** ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು ಗೆ ಹಂತಾಧಾರಿತ ವಿಧಾನ ಕ್ರಮೇಣ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತೆ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
** ಒಂದು ಸರಳ ಉಪಹಾರ, ಊಟ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಲಘು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ
** ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಊಟ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸಲಹೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಮಾಡಲು
** ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಗತಿಯ ಜಾಡು
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 3, 2019