Learn to Live
1.9star
59 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
10ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ಲೈವ್ ಟು ಲೈವ್ ಖಾತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಾತ, ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ www.learnolive.com ಮೂಲಕ ನೇರವಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ.
ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (CBT) ಯ ಸಾಬೀತಾದ ತತ್ವಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಲರ್ನ್ ಟು ಲೈವ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಗೌಪ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು:
- ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬದುಕಲು ಬಯಸಿದ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿತ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
- ಖಿನ್ನತೆ, ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವನ ಅಡಚಣೆಗಳ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆಯು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಒಪ್ಪಂದ, ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಅದು http://www.learnolive.com ನಲ್ಲಿ ಇರುವ ನಮ್ಮ ಸೈಟ್‌ನ ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಮಾಡ್ಯೂಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಚಿಂಗ್ ಸೇವೆಗಳು ನೀವು ಸೈಟ್ ಅಥವಾ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (CBT) ಯ ಸಾಬೀತಾದ ತತ್ವಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಲರ್ನ್ ಟು ಲೈವ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಗೌಪ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು:
- ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬದುಕಲು ಬಯಸಿದ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿತ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
- ಖಿನ್ನತೆ, ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವನ ಅಡಚಣೆಗಳ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆಯು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಒಪ್ಪಂದ, ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಅದು http://www.learnolive.com ನಲ್ಲಿ ಇರುವ ನಮ್ಮ ಸೈಟ್‌ನ ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಮಾಡ್ಯೂಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಚಿಂಗ್ ಸೇವೆಗಳು ನೀವು ಸೈಟ್ ಅಥವಾ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಮತ್ತು 2 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
1.9
58 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
This update includes minor bug fixes and updates.