ತೂಕದ ಸೀಕ್ರೆಟ್ (TSOW) ಫೋಟೋಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ತಮಾಷೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸ್ಲಿಮ್ ಡೌನ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು; ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು!
ನಾವು ಮೊದಲು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ! ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು? ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವೇ? ನಾವು ನಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ?
ತೂಕದ ರಹಸ್ಯವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ! ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಳೆಯಬಹುದಾದ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಮೀರಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ... ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಏನನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು!
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
- ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಜೆಟ್ ಇದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಕೊಬ್ಬು ಪಡೆಯದೆಯೇ ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಬಯಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು! ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಇರುವವರೆಗೆ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ! ಇದು ತೂಕದ ದೊಡ್ಡ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಸರಿ, ಆದರೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
- ದಿನವಿಡೀ, ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಉಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಗೇಜ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಬಜೆಟ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ: ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಗ್ರಾಂ ಗಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಾರ್ಟ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಅಂದಾಜು ಬಜೆಟ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತಿಂದರೆ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ: ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಗ್ರಾಂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಚಾರ್ಟ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಹೊಸ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ನಿಷೇಧಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ! ಒಂದು ಕಿಲೋವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ಪರಿವಿಡಿ:
- ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಗೇಜ್ ಮತ್ತು ಡ್ಯಾಶ್ಬೋರ್ಡ್.
- ಆಹಾರ ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್:
ಆಹಾರದ 2096 ಫೋಟೋಗಳು
2750 ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಬಳಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಟ್ಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ.
- ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
- ನೀವು "ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ" ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
- ಆಹಾರ ಶಾಪಿಂಗ್ (ಕಳೆದ 10 ದಿನಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬುಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ).
- ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳು.
- ಸಹಾಯ ವಿಷಯಗಳು.
- ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರ ("ಫ್ಲೋ").
- ಗೇಜ್ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಡ್ಯಾಶ್ಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ (ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ).
ಯಾವುದೇ ಶುಲ್ಕಗಳಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಾವತಿ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಲ್ಲ. ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಏಕೈಕ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ, ದಿ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಆಫ್ ವೇಟ್ (ಅಮೆಜಾನ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ), ನೀವು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ತೂಕದ ರಹಸ್ಯ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ!
ನಿಮಗಾಗಿ ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಾಧನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ!
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಸೀಮಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸರಳ, ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ (ಆದರೆ ಮೂಲ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ). ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಪಠ್ಯಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಹಿಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ! ಸರಳವಾಗಿರಿ, ಸರಳವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 19, 2024