Wellness by LetsLose

BodySite

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಲೆಟ್ಸ್ಲೋಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಿಂದ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೆಟ್ಸ್ಲೋಸ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಊಟ ಯೋಜನೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮಾರ್ಪಾಡು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.

ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ:

* ನೀವು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳು
* ನಿಮ್ಮ ಒದಗಿಸುವವರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ವಿತರಿಸಲಾಗುವ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆ ಮಾಹಿತಿ
* ಊಟ ಯೋಜನೆಗಳು, ಕಿರಾಣಿ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
* ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್
ಊಟ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಗಳಾದ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಊಟ
* ವಿವರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ
* ವ್ಯಾಯಾಮ ವೀಡಿಯೊ ಮತ್ತು ಫೋಟೋ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರಣೆಗಳು
* ದೈನಂದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ
* ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
* ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು, ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಖಾಸಗಿ ಜರ್ನಲ್
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ದೇಹ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಒದಗಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ನೈಜ ಸಮಯ ಹಂಚಿಕೆ
* ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಖಾಸಗಿ ಸಂದೇಶ
* ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಹಂತಗಳು, ನೀರು, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು (ನಿಮ್ಮ Fitbit ಮಾಹಿತಿ (Fitbit ಗಾಗಿ ಡೆಸ್ಕ್ಟಾಪ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ)

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Bulk updates and improvements, iGlucose integration, Team Discussions board, and ability to complete forms/surveys in-app.