LoopShift: Rewire Your Habits
ಆ್ಯಪ್ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
5+
ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಕರಗಳು - ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಳೆಯದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿರ್ಮಿಸಿ
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ. ಪ್ರೇರಣೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, "ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಟೈನಿ" ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 2–4 ಟ್ಯಾಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ.
BREAK
"ಹೋಲ್ಡ್ ದಿ ವೇವ್" ಉಸಿರಾಟದ ಟೈಮರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ. ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಸ್ಲಿಪ್ ಡೇಟಾ, ಮರುಹೊಂದಿಸುವಿಕೆ ಅಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಒಂದು ಫೋಕಸ್ ಅಭ್ಯಾಸ
ನೀವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಐದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಬದಲಾವಣೆ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ; ಉಳಿದವು ಸಾಂದ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನದು ಏನೆಂದು ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸ್ಕೋರ್
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ಅದು ಎಷ್ಟು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ 0–100 ಸ್ಕೋರ್ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿರತೆ, ಪ್ರತಿರೋಧ ದರ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಪ್ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೈಮ್ಲೈನ್ ಅಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾದಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್.
ಗುಂಪುಗಳು (ಐಚ್ಛಿಕ)
ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಲೀಡರ್ಬೋರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕೋರ್ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಗೆಲುವುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ, ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಾಗ್ಗಳು, ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
ವಿನ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಖಾಸಗಿ
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭ್ಯಾಸ ಡೇಟಾ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಯಮ ಆಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ, LLM ಅಲ್ಲ — ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಡೇಟಾ ಎಂದಿಗೂ ಕ್ಲೌಡ್ AI ಅನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಇಲ್ಲ. ಜಾಹೀರಾತು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ JSON ಅಥವಾ CSV ಗೆ ರಫ್ತು ಮಾಡಿ.
ಅದು ಏಕೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಕೌಂಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿವೆ. ಲೂಪ್ಶಿಫ್ಟ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಬದಲಾವಣೆಯ ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ: ಸರಿಯಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ, ಸ್ಲಿಪ್ಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.
ಪ್ರೊ
- 10 ಅಭ್ಯಾಸ ಸ್ಲಾಟ್ಗಳು (ಉಚಿತ: 3)
- 5 ಗುಂಪುಗಳು, ತಲಾ 20 ಸದಸ್ಯರು (ಉಚಿತ: 1 ಗುಂಪು, 5 ಸದಸ್ಯರು)
- ಪ್ಯಾಟರ್ನ್ ಅನಾಲಿಟಿಕ್ಸ್: ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ ವಲಯಗಳು, ದುರ್ಬಲತೆ ವಿಂಡೋಗಳು, ತಂತ್ರದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ
- ವಿಸ್ತೃತ ಗುಂಪು ಟೈಮ್ಲೈನ್
ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಚಿತ — ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಪರಿಕರಗಳು, ಸ್ಕೋರಿಂಗ್, ಸ್ಲಿಪ್ ಚೇತರಿಕೆ, ರಫ್ತು.
ಗೌಪ್ಯತೆ: https://loopshift.app/privacy
ಬೆಂಬಲ: support@loopshift.app
ನಿರ್ಮಿಸಿ
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ. ಪ್ರೇರಣೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, "ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಟೈನಿ" ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 2–4 ಟ್ಯಾಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ.
BREAK
"ಹೋಲ್ಡ್ ದಿ ವೇವ್" ಉಸಿರಾಟದ ಟೈಮರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ. ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಸ್ಲಿಪ್ ಡೇಟಾ, ಮರುಹೊಂದಿಸುವಿಕೆ ಅಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಒಂದು ಫೋಕಸ್ ಅಭ್ಯಾಸ
ನೀವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಐದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಬದಲಾವಣೆ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ; ಉಳಿದವು ಸಾಂದ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನದು ಏನೆಂದು ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸ್ಕೋರ್
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ಅದು ಎಷ್ಟು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ 0–100 ಸ್ಕೋರ್ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿರತೆ, ಪ್ರತಿರೋಧ ದರ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಪ್ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೈಮ್ಲೈನ್ ಅಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾದಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್.
ಗುಂಪುಗಳು (ಐಚ್ಛಿಕ)
ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಲೀಡರ್ಬೋರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕೋರ್ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಗೆಲುವುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ, ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಾಗ್ಗಳು, ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
ವಿನ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಖಾಸಗಿ
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭ್ಯಾಸ ಡೇಟಾ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಯಮ ಆಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ, LLM ಅಲ್ಲ — ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಡೇಟಾ ಎಂದಿಗೂ ಕ್ಲೌಡ್ AI ಅನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಇಲ್ಲ. ಜಾಹೀರಾತು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ JSON ಅಥವಾ CSV ಗೆ ರಫ್ತು ಮಾಡಿ.
ಅದು ಏಕೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಕೌಂಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿವೆ. ಲೂಪ್ಶಿಫ್ಟ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಬದಲಾವಣೆಯ ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ: ಸರಿಯಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ, ಸ್ಲಿಪ್ಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.
ಪ್ರೊ
- 10 ಅಭ್ಯಾಸ ಸ್ಲಾಟ್ಗಳು (ಉಚಿತ: 3)
- 5 ಗುಂಪುಗಳು, ತಲಾ 20 ಸದಸ್ಯರು (ಉಚಿತ: 1 ಗುಂಪು, 5 ಸದಸ್ಯರು)
- ಪ್ಯಾಟರ್ನ್ ಅನಾಲಿಟಿಕ್ಸ್: ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ ವಲಯಗಳು, ದುರ್ಬಲತೆ ವಿಂಡೋಗಳು, ತಂತ್ರದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ
- ವಿಸ್ತೃತ ಗುಂಪು ಟೈಮ್ಲೈನ್
ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಚಿತ — ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಪರಿಕರಗಳು, ಸ್ಕೋರಿಂಗ್, ಸ್ಲಿಪ್ ಚೇತರಿಕೆ, ರಫ್ತು.
ಗೌಪ್ಯತೆ: https://loopshift.app/privacy
ಬೆಂಬಲ: support@loopshift.app
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Welcome to LoopShift — a habit app built on how your brain actually changes.
- Build habits using cue-based repetition
- Break habits with urge surfing + replacement behaviors
- One focus habit keeps you from spreading thin
- Track streaks, resistance, and your automaticity score
- Join accountability groups with shared habits
Free: 3 active habits. Pro: up to 10.
- Build habits using cue-based repetition
- Break habits with urge surfing + replacement behaviors
- One focus habit keeps you from spreading thin
- Track streaks, resistance, and your automaticity score
- Join accountability groups with shared habits
Free: 3 active habits. Pro: up to 10.
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Sarvesh Sunil Bodakhe
igneel2031@gmail.com
Kharadgaon, Shevgaon
Ahmadnagar, Maharashtra 416012
India
