WOD PR

Márcio H.

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? WOD PR ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್, ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಅಂತಿಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಮೆಮೊರಿ ಅಥವಾ ನೋಟ್‌ಬುಕ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

- ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ WOD ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಉಳಿಸಿ. WOD ಪ್ರಕಾರ (AMRAP, ಫಾರ್ ಟೈಮ್, EMOM, ಇತ್ಯಾದಿ), ಹೆಸರು (ಉದಾ., "ಮರ್ಫ್" ಅಥವಾ "ಗ್ರೇಸ್"), ಸ್ಕೋರ್ (ಸಮಯ, ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ತೂಕ) ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

- ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್: ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಹೋಮ್ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್ ನಿಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ PR ಗಳು (ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳು) ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

- ಮೀಸಲಾದ PR ಗಳ ವಿಭಾಗ: "ಫ್ರಾನ್" ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು ಜರ್ಕ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗರಿಷ್ಠ ಲೋಡ್ ಯಾವುದು ಎಂದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಚಲನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಅಥವಾ WOD ಮೂಲಕ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

- ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ಸರಳವಾದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ. ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಡ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಜಾಹೀರಾತು-ಮುಕ್ತ!