ಗ್ಯಾರಿ ಬ್ರೆಕಾ ಅವರಿಂದ ದಿ ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ಹ್ಯೂಮನ್
ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿ!
"ದಿ ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ಹ್ಯೂಮನ್" ಎಂಬುದು ಗ್ಯಾರಿ ಬ್ರೆಕಾ ಅವರ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ದಿ ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ಹ್ಯೂಮನ್ಸ್ ರೂಲ್ ಬ್ರೆಕಾಸ್ನ ನೆಲೆಯಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಸಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳು, ಗ್ಯಾರಿಯ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೀರ್ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಾಟ್ ಮಾಡಲು ಮೋಜಿನ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್, ಬಯೋಹ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಾಧನಗಳ ಮೂಲಕ ಗರಿಷ್ಠ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪರಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತಜ್ಞರ ಒಳನೋಟಗಳು, ನವೀನ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಒಳಗೆ ಏನಿದೆ:
ಮಾಸಿಕ ಥೀಮ್ಗಳು: ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನೀವು ಉನ್ನತೀಕರಿಸಬಹುದು.
ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು: ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯುತ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
ಗ್ಯಾರಿಯ 3-ದಿನದ ಸವಾಲುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ವಿಶೇಷವಾದ, ಫಲಿತಾಂಶ-ಚಾಲಿತ ಸವಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
ಸಮುದಾಯ ಸಂವಾದಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸದಸ್ಯರಿಂದ ಕೆಲವು ನೈಜ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕದೆಯೇ ಅಥವಾ YouTube ನಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯಿರಿ.
ಖಾಸಗಿ ಪಾಡ್ಕ್ಯಾಸ್ಟ್: ನೀವು ಬೇರೆಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣದಿರುವ ವಿಶೇಷ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಮಾಸಿಕ ಲೈವ್ ಕರೆಗಳು: ಆಳವಾದ ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ ಅವಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಗ್ಯಾರಿ ಲೈವ್ಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು: ಉತ್ತಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕ್ಷೇಮ ಸಲಹೆ.
ಉಚಿತವಾಗಿ ಸೇರಿರಿ. ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಅಪ್ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಿ. ಖಾಸಗಿ ಪಾಡ್ಕ್ಯಾಸ್ಟ್, ವರ್ಧಿತ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾರಿಯ ಸೆಷನ್ಗಳಿಗೆ ಲೈವ್ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರೂಲ್ ಬ್ರೆಕಾಸ್ಗೆ ಅಪ್ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉಚಿತ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಇದು ಯಾರಿಗಾಗಿ?
ಬಯೋಹ್ಯಾಕರ್ಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ತಮ್ಮ ಕೈಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಈಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಇಂದು "ದಿ ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ಹ್ಯೂಮನ್" ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಗ್ಯಾರಿ ಬ್ರೆಕಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಡಿಸೆಂ 17, 2025