mReACT ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿಗೆ ಆಗಿದೆ. ಆ್ಯಪ್ನ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಹೊಸ ಜೀವನ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಆನಂದ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆನಂದದಾಯಕ ವಸ್ತು-ಮುಕ್ತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ವಿವರಣೆ:
ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ವಸ್ತು-ಮುಕ್ತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಮೂದಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಆನಂದಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವರ್ಣರಂಜಿತ ಚಾರ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಫ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಆನಂದ, ವಾರದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ವಾರದ 3 ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಾರಾಂಶಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಾರದ ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಡುಬಯಕೆ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಚಾರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನಕ್ಷೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಟುವಟಿಕೆ ಲಾಗ್: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಬಯಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳು: ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಜೀವನದ ಅಂಶಗಳ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ.
ಇತರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚೇತರಿಕೆಯ ಕುರಿತು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ
• ನಿಮ್ಮ ಸಮಚಿತ್ತದ ದಿನಗಳ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮರುಪ್ರಾಪ್ತಿ ಪ್ರಯಾಣದ ಕುರಿತು ಖಾಸಗಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ
*ಅಧಿಕೃತ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ. *
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 29, 2025