FitMenCook - Healthy Recipes

Nibble Apps

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಕೈಚೀಲದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾದ ಉಚಿತ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಿ. ಅದು ಅಷ್ಟೇ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ 1 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಕೆವಿನ್ ಕರಿಗೆ ಸೇರುವುದನ್ನು ಕಂಡ ಸಂದೇಶವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಈ ದೂರುಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ?
- “ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ!”
- “ಇದು ತುಂಬಾ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ! ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಲು ನನಗೆ ಗಂಟೆಗಳಿಲ್ಲ. ”
- “ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ತುಂಬಾ ಸಪ್ಪೆಯಾಗಿದೆ”
- “ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೋಸ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತೇನೆ”

ಫಿಟ್ ಮೆನ್ ಕುಕ್ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಕೆವಿನ್ ಕರಿ ಅಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ನೇಹಿತನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ ಅದು ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.

ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ, ವಿಷಯಗಳು ಅದ್ಭುತವಾದವು, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವನು ಹಳೆಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡನು.

ಅವರು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪುಸ್ತಕದ ಮೇಲೆ ಕೈ ಹಾಕಿದರು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

ಅವರ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಸರಳವಾದವು:
ಎ) ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವಂತಿರಬೇಕು
ಬಿ) ಆಹಾರವು ರೋಮಾಂಚಕ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾಗಿರಬೇಕು, ಎಂದಿಗೂ ನೀರಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ
ಸಿ) ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ
ಡಿ) ಎ, ಬಿ, ಸಿ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಕೆವಿನ್ ತನ್ನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಫಿಟ್‌ಮೆನ್‌ಕೂಕ್ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ 800+ ಅವರ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆತ್ತಲಾಗಿದೆ 800+ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ ಹಾಳಾಗುತ್ತೀರಿ. ಕೀಟೋ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ als ಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಟೈಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಘಟಕಾಂಶದ ಮೂಲಕವೂ ಹುಡುಕಬಹುದು.

ಹಜಾರದಿಂದ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ

ನಿಮ್ಮ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಗೆ ನೀವು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಜಾರದಿಂದ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ನೋಡಿ.

ಹಂತ ಹಂತದ ವೀಡಿಯೊ ಸೂಚನೆಗಳು

ಹಂತ ಹಂತದ ವೀಡಿಯೊ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.

prep ಟ ತಯಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ als ಟವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿ. Prep ಟ ಪ್ರೆಪ್ ಟ್ಯಾಗ್ ಒಳಗೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ.

ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ

ನೀವು ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸೂಪರ್ ಹೀರೋ ಆಗಿರಲಿ, ಫಿಟ್‌ಮೆನ್‌ಕುಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಅಳೆಯಿರಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಡುಗೆ? ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಘಟಕಾಂಶಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿ.

ಕಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಂಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಿಸಿ

ಯು.ಎಸ್. ಘಟಕಗಳಿಂದ ಮಾಪನ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯಶಾಹಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿ: http://fitmencook.com/app/

FitMenCook ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ FitMenCook ಮತ್ತು Nibble Apps ನಡುವಿನ ಸಹಯೋಗವಾಗಿದೆ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

We update the FitMenCook app with new recipes every month. Enjoy!