ಈ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗ್ರಾಫ್ಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ DQS ದಶಮಾಂಶ ಉಳಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು, ಅಧಿಕೃತ ರೇಸಿಂಗ್ ತೂಕ ಆಹಾರ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಕೋರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಈಗ!
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಗುಣಮಟ್ಟ ಸ್ಕೋರ್ (DQS) ಮ್ಯಾಟ್ ಫಿಟ್ಜ್ಗೆರಾಲ್ಡ್ ಪುಸ್ತಕ, ರೇಸಿಂಗ್ ತೂಕ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಲೆಕ್ಕ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಡಯಟ್ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಕೋರ್ ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ಸರಳ ಸಾಧನ. DQS ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಲೆಕ್ಕ ಡಯೆಟ್ ಕ್ವಾಲಿಟಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸ್ಕೋರ್ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುಲಭ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ತಿನ್ನಲು, ನೀವು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ ಆಹಾರ ಪ್ರತಿ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಬಾರಿಯ ನಮೂದಿಸಿ. ಆ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಸೇವಿಸುವ ಮತ್ತೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಬಾಕ್ಸ್ ಟ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ಇದು ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಅರ್ಧ ಸಲ್ಲಿಸಿದ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ಟ್ಯಾಪ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಶೂನ್ಯ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಹಾರಗಳು ಎಂದು ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ ಯಾವ ಒಂದು ವಿವರಣೆ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಹೆಸರು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು DQS ಸ್ಕೋರ್ ಪುಟದ ಮೇಲಿನ ಬಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. DQS ಡೇಟಾವನ್ನು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪುಟದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ದಾಖಲಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು.
ಗ್ರಾಫ್ಗಳು ಪುಟ ನೀವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಹೇಗೆ ನೀವು ನೋಡಿ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಳೆದ ವಾರ, ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ದತ್ತಾಂಶ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ವಾರ್ಷಿಕ ಡೇಟಾ ನೋಡುವಾಗ, 52 ವಾರದ ಸರಾಸರಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು DQS, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ, ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ DQS ಸ್ಕೋರ್ ತೋರಿಸುವ ಗ್ರಾಫ್ಗಳು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಗುರಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗುರಿ DQS ಸ್ಕೋರ್ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 25, 2023