ಶದ್ದಾದ್ ಬಂದರು...
ಮರುಭೂಮಿಯ ಹೃದಯದಿಂದ - ಜನರು ಬದುಕಲು ಓಡಿಹೋದ ಸಮಯದಿಂದ,
ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಇಂದು ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏಳಬಹುದು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಬದುಕಬಹುದು.
ಶಡ್ದಾದ್ ನಿಮಗೆ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ -
ಅವರು ನಿಮಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ,
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ,
ಮತ್ತು ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿರುವ ದೇಹವನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಅದು ಅಷ್ಟೆ ಅಲ್ಲ ...
ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಾವು ಪ್ರಮುಖ ತರಬೇತಿಯ ಮೇಲೆ ಆಳವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ,
ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.
ಪ್ರತಿದಿನ, ನೀವು ವಿವರವಾದ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ -
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೀವು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಶದ್ದಾದ್ ನಿಮಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹಿಂದಿನದು ನಮಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ಕಲಿಸಿತು.
ಈಗ, ನಿಜವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು, ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಶಡ್ಡಾದ್ ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ನಾವು ಸೌದಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ -
ಶಡ್ಡಾದ್ ಅವಳ ಪರವಾಗಿಯೂ ನಿಂತಿದೆ… ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಬಲವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುವುದು.
ಶದ್ದಾದ್ ಆಗಮಿಸಿದೆ… ಮತ್ತು ಯೋಧರ ಇಚ್ಛೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ.
ಝಾಕ್ ಶಾದ್...
من قلب البادية، من زمن كانوا يركضون عشان يعيشون،
جايك اليوم يبنيك عشان تتفوق وتعيش أقوى.
شداد ما يعطيك جدول جاهز،
شداد يسوي لك خطة خاصة فيك —
ಸುವಾಸ್ ಟಟಮರ್ನ್ ಫೀ ಅಲ್ಬಿಟ್ ಅಥವಾ ಫೀ ಅಲ್ನಾಡಿಸ್
ومعاه خطة تغذية عملية وسهلة توصلك للجسم اللي تحلم فيه.
ومو بس كذا…
تركيزنا بعد على تمارين الكور (ಕೋರ್) عشان تثبّت أساس جسمك،
وتمارين الكارديو عشان تعزز قوة قلبك ونفسك.
وكل يوم فيه متابعة ದಕ್ಕಿಕ್ಜ಼್
تسجل تقدمك، وتشوف ملاحظاتك ترجع لك مباشرة من شداد.
الماضي علمنا الصبر،
ವಾಲಿವೂಮ್, ಶಾದ್ ಇಅಲಂಕ್ ಕೀಫ್ ಟ್ಬ್ನಿ ಅಲ್ಕೋಸ್ ಅಲಯ್ ಅಸ್ವೊಲಾಹಾ.
وما ننسى المرأة السعودية…
شداد معها، يحميها، يوقف معها، ويمدّها بخطة صحية قوية تمكّنها تعيش حياة أفضل.
جاك شداد… وجا وقتك تبني جسمك بعزم الرجال… ವಾಲಬನಾತ್ ಬೌದ್
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 24, 2025