ನಡಿಗೆಯು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಎಷ್ಟು ಚಲಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ವಾಕಿಂಗ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
🚶 ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಣಿಕೆ.
• ನಡಿಗೆಯ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್.
• ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕಿದ ಅಂದಾಜು.
• ನಡಿಗೆಯ ಅವಧಿಯ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್.
• ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಾರಾಂಶ.
📊 ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಗೋಚರ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ
ಪ್ರತಿ ನಡಿಗೆಯು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳ ಎಣಿಕೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಂತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
🎯 ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆಯ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ದೈನಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಗುರಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ. ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಡಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
⚙️ ಸರಳ ದೈನಂದಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
ಕ್ಲೀನ್ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳ ಬದಲಿಗೆ ನಡಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಪುನರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿ.
❤️ ಪ್ರತಿ ಜೀವನಶೈಲಿಗೂ ನಡಿಗೆ
ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ವಾಕಿಂಗ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ:
• ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆ.
• ಹೆಜ್ಜೆ ಎಣಿಕೆ.
• ನಡಿಗೆಯ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು.
• ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್.
• ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸ ನಿರ್ಮಾಣ.
ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ನಡಿಗೆಯ ದೂರ, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಡಿಗೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ: ವಾಕಿಂಗ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್. ನೀವು ಹೆಜ್ಜೆ ಕೌಂಟರ್ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯತ್ತ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ದೂರವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 14, 2026