Somnee

stimscience

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ವಿಶ್ವದ ಮೊದಲ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ದರ್ಜೆಯ ಹೆಡ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ನಿಮಗೆ ವೇಗವಾಗಿ, ದೀರ್ಘವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು www.somneesleep.com ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ವಿಜ್ಞಾನ
ಸೋಮ್ನಿಯ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ನಮ್ಮ ಹೆಸರಾಂತ ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾ ಪರಿಣಿತರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ; ಡಾ. ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ ವಾಕರ್, ಡಾ. ರಾಬರ್ಟ್ ನೈಟ್, ಡಾ. ರಿಚ್ ಐವ್ರಿ ಮತ್ತು ಡಾ. ರಾಮ್ ಗುರುಮೂರ್ತಿ. ನಮ್ಮ ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜರ್ನಲ್, ಫ್ರಾಂಟಿಯರ್ಸ್ ಇನ್ ಹ್ಯೂಮನ್ ನ್ಯೂರೋಸೈನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೈನ್‌ವೇವ್ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಮ್ಯದ EEG+ ಹೆಡ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು Somnee ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ತಳ್ಳಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ನ್ಯೂರೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ (tES) ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುಲಭ
ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು. Somnee ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ದೈನಂದಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಅಂಕಗಳು, ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವರದಿ ಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ
ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಏಕೈಕ ನಿದ್ರೆಯ ಸಹಾಯವೆಂದರೆ ಸೋಮ್ನೀ. ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನವು ನಿದ್ರಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಟಾಸ್ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಆಗಿರುವ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆಯೇ? ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. [e-mail] ನಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ.

ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು:
www.somneesleep.com/privacy-policy-and-terms-of-use/

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Somnee App used with Somnee Smart Sleepband available through somneesleep.com