TFRunAnalysis ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಈವೆಂಟ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇದು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಫೀಲ್ಡ್ ರನ್, ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್, ದೂರ, ಹರ್ಡಲ್, ರಿಲೇ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿತ ಈವೆಂಟ್ಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಭವಿಷ್ಯ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ತರಬೇತಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ (ಉದಾಹರಣೆ: ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟ), ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ, USA ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಫೀಲ್ಡ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ಮ್ಯಾನುಯಲ್ನ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಹ್ಯೂಮನ್ ಬಾಡಿ ಮಾಡೆಲ್, ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಿಗ್ನಲ್ ಪ್ರೊಸೆಸರ್ ಮತ್ತು ಮೆಷಿನ್ ಲರ್ನಿಂಗ್ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ಗಳು, ಡೇಟಾ ಎರರ್ ಚೆಕ್ಗಳು, ಏರೋಬಿಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್, ವಿಂಡ್ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್ಟರ್ನಲ್ ಫೈಲ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಆಯ್ದ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಒದಗಿಸಿದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: 30 ಮೀಟರ್ ಮತ್ತು 60 ಮೀಟರ್ ಬಾರಿ (ಡೆಡ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್) ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಗಾಗಿ 30 ಮೀ ಹಂತಗಳ ಎಣಿಕೆ. ಬಾಹ್ಯ ಫೈಲ್ ಹೆಸರುಗಳು EXSR, EXDR, EXHR, EXRR, ಅಥವಾ EXLN ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ಯಾರಾಮೀಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ದತ್ತಾಂಶವು csv ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ (ಅಲ್ಪವಿರಾಮದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದ ಮೌಲ್ಯಗಳು).
ಎನರ್ಜಿ ಸಿಸ್ಟಮ್(ಗಳು) ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟ(ಗಳು) ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೌಲ್ಯಗಳು ಶಕ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ(ಗಳು) ಸರಿಯಾದ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತವೆ.
ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ ಮತ್ತು ರನ್ ಸಮಯದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಿದ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ರನ್ ದೂರದ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ರನ್ ಟೈಮ್, ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ರನ್ ರೇಟ್, ರನ್ ಟೈಮ್ ಕಾನ್ಸ್ಟಂಟ್, ಫಾರ್ವರ್ಡ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಫೋರ್ಸ್, ರನ್ ವೆಲಾಸಿಟಿ, ರನ್ ಆಕ್ಸಿಲರೇಶನ್, ರನ್ ಸ್ಟೆಪ್ಸ್ ಸೇರಿವೆ. & ಏರೋಬಿಕ್ ಡೇಟಾ. ಆಯ್ದ ದೂರದಲ್ಲಿ ಸಹ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಥ್ಲೀಟ್ ಗರಿಷ್ಠ ರನ್ ವೇಗಕ್ಕೆ ಪರಿಸರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಏರೋಬಿಕ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೊದಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ರನ್ ದೂರ ಮತ್ತು ರನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ರನ್ ಪೇಸ್, VO2MaxRate, VO2MaxPct, VO2MaxVelocity, ಇಂಟೆನ್ಸಿಟಿ ಲೆವೆಲ್ ಮತ್ತು ಬರ್ನ್ಟ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ನಂತರ ಇತರ ದೂರ ಮತ್ತು ವೇಗಗಳ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಏರೋಬಿಕ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮಧ್ಯಂತರ, ಏರೋಬಿಕ್ ಥ್ರೆಶೋಲ್ಡ್, ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್ ಥ್ರೆಶೋಲ್ಡ್ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್ ಥ್ರೆಶೋಲ್ಡ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ 85 ಪ್ರತಿಶತ) ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಥ್ಲೀಟ್ಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ತೀವ್ರತೆಯ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮೂಲಕ ಗುಣಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಥ್ಲೀಟ್ಗೆ ಪರಿಸರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಗರಿಷ್ಠ ರನ್ ವೇಗ. ಇನ್ಪುಟ್ ಪ್ಯಾರಾಮೀಟರ್ಗಳು ಆಯ್ದ ವೇಗ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೀಟ್ ತೂಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪರಿಸರ ನಿಯತಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಾನಾಂತರ ಗಾಳಿಯ ವೇಗ, ತಾಪಮಾನ, ವಾಯುಮಂಡಲದ ಒತ್ತಡ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ ಸೇರಿವೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ವೇಗ, ವಿಶಿಷ್ಟ 100 ಮೀಟರ್ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.
ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಿದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಉತ್ತಮ ಓಟದ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ರಿಲೇ ತಂಡದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಗಂಡು ಅಥವಾ ಹೆಣ್ಣು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಓಟಕ್ಕೆ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಓಟದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ: 4X100, 4X200, 4X400, 4X800, 4X1500, 1600 ಮೆಡ್ಲೆ, 4000 ಮೆಡ್ಲೆ ಮತ್ತು ಶಟಲ್ ಹರ್ಡಲ್.
ಕ್ರಿಯೇಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮೆನು ಬಳಸಿ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಂತರ ಪ್ಲಾನ್ ಸೆಷನ್(ಗಳು) ಮೆನುವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರಚಿಸಲಾದ ಡೇಟಾದಿಂದ ರಚಿಸಬಹುದು.
ಸ್ವತಂತ್ರ ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಸೆಷನ್ ಮೆನು ಬಳಸಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ: ಅಥ್ಲೀಟ್ ಹೆಸರು, ಸೆಷನ್ ದಿನಾಂಕ, ತರಬೇತಿ ಅವಧಿ, ತರಬೇತಿ ತಯಾರಿ(ಗಳು), ತರಬೇತಿ ಈವೆಂಟ್(ಗಳು), ಮತ್ತು ಈವೆಂಟ್ ವಿಧಗಳು (ವೇಗ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ದೂರ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ).
ಪ್ರತಿ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾತಿನಿಧಿಕ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ ಭಾಗಶಃ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುವು ಪ್ರತಿ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಸೆಷನ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಪಾದಿಸಬಹುದು.
ತರಬೇತಿ ಮೆನು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಅಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ತರಬೇತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ತರಬೇತಿ ಅವಧಿ(ಗಳು) ದಾಖಲಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಈವೆಂಟ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟದ ಅಂದಾಜುಗಳನ್ನು ಅಥ್ಲೀಟ್ಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೇಗ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯ ಮೆನು ಆಯ್ಕೆಯು ವಿವರ ಮತ್ತು ಸಾರಾಂಶ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ತರಬೇತಿ ಅವಧಿ(ಗಳನ್ನು) ರಚಿಸಲು ಮಾದರಿ ತರಬೇತಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್, ಡಿಸ್ಟನ್ಸ್, ಹರ್ಡಲ್, ರಿಲೇ, ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಮತ್ತು ಪವರ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಡೀಫಾಲ್ಟ್ ಅಲ್ಲದ (Defaultxxx ಅಲ್ಲ) ಅಥ್ಲೀಟ್ ಹೆಸರನ್ನು ನಮೂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇಮೇಲ್ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 2, 2025