Equestrain

Equestrain

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೈಡರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ - ರೈಡರ್‌ನಂತೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗೆ ಇದು ಸಮಯ.
ತಮ್ಮ ಸವಾರಿಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಸವಾರರಿಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು.

7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇಕ್ವೆಸ್ಟ್ರೇನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸವಾರಿಗಾಗಿ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸ್ಯಾಡಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.

ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೆಂದರೆ:

ರೈಡರ್-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವರ್ಕೌಟ್ ಯೋಜನೆ
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮು ನಿಮಗಾಗಿ ರೈಡರ್ ಆಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೈಡರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ತಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸವಾರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಕನಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಡೋಸಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ F1 ನಲ್ಲಿನ ಅದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಬಹಳ ಸೀಮಿತ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಪ್ರತಿ 6 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆರಿಸಿ
ರೈಡರ್ ಆಗಿ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ಒಂದು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ - ಅದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿರಲಿ. ಜಿಮ್, ಮನೆ, ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪೂರ್ವ-ಮತ್ತು ನಂತರದ ಸವಾರಿ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸವಾರಿಯ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪೂರ್ವ-ಸವಾರಿ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಸವಾರಿಯ ನಂತರದ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬ್ಯುಸಿ ಇಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಸವಾರರಾಗಿ, ಜೀವನವು ಕುದುರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಸರಾಸರಿ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು ಗರಿಷ್ಠ 60-75 ನಿಮಿಷಗಳು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ಸವಾರಿ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಸುತ್ತ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಲೈಬ್ರರಿ
ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು? ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಲೈಬ್ರರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಗಳು, ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಮೈಂಡ್ಸೆಟ್ ಲೈಬ್ರರಿ
ಉದ್ಯಮದ ತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುದುರೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತಿ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.