Doc Phytness

cba-pro2

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಡಾಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆನ್‌ಲೈನ್ ದೈಹಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಗಾಲ್ಫ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಡಾ. ಜೆಫ್ ಸೀಕನ್, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತುದಾರ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ತರಬೇತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಡಾ. ಜೆಫ್‌ಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುವುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಉತ್ತಮ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ!

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮನಬಂದಂತೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನ
ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಆಹಾರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಊಟವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ದೇಹದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗೆರೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಿ.
ನಿಗದಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ನ
ಹಂತಗಳು, ನಿದ್ರೆ, ಚಟುವಟಿಕೆ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು, ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ (Apple Health, Apple Watch, Fitbit, Withings, Garmin ಇತ್ಯಾದಿ) ಮನಬಂದಂತೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.
ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚನೆ: ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಡಾಕ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Bug fixes and performance updates.