ಎಫೆಕ್ಟಸ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅಥ್ಲೀಟ್ ಆಗಿರಲಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಯಾಗಿರಲಿ, ಸ್ಪರ್ಧಿಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ, ಅನುಭವಿ, ವಿದ್ಯಾವಂತ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸೂಕ್ತವಾದ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.
- ಕಸ್ಟಮ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವೀಡಿಯೊ ಡೆಮೊಗಳು
- ರೆಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತರಬೇತಿ + ಕಸ್ಟಮ್ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
- ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ
- ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಗತಿಯ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
- ನಿಗದಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪುಶ್ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
- ದೇಹದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಲು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ (ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ), ಫಿಟ್ಬಿಟ್ ಮತ್ತು ವಿಟಿಂಗ್ಗಳಂತಹ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿ
ಇಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 26, 2025