Mindfulness: 2012

Mindful Creation

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿದೆ!

ಇದು ಸಾವಧಾನತೆ ಸರಳ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ...

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಯಾಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಮನಸ್ಸುಗಳ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೇಲೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಲ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ:

- ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಣೆ,
- ಉತ್ತಮ ಸಾಂದ್ರತೆ,
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೃಜನಶೀಲತೆ,
- ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ,
- ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ?

ಈ ಬುದ್ದಿವಂತಿಕೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು "ಲಾಭದ ಸೃಷ್ಟಿ" ಮತ್ತು ಲಾಭರಹಿತ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ರೂಬೆನ್ ಲೋವೆರಿಂದ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿತು. ರೂಬೆನ್ ಸಹ ಸಾವಧಾನತೆ-ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭೋಚಿತ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Hey there, This app is now free and updated accordingly. Enjoy! Thanks for being part of the change 🙏